????大砂鍋燉了三四個小時，整個公寓里，都是彌漫著濃郁的藥香和肉香。
　　
　　????燉出來的湯，不同于普通中藥湯的黑色，而是淡淡黃色，粘稠如老酸奶一般。很多肉都從骨頭上脫下來，落入了湯里。
　　
　　????藥性互相中和之下，更是完全發(fā)揮出來……這是一鍋藥膳，是一鍋寶藥。只是，藥效太烈，普通人承受不了。
　　
　　????林一航把大砂鍋放在餐桌正中央，伸手端著一個大碗，用勺子盛了一碗，還沒有開吃，口水已經(jīng)流到胸口了。
　　
　　????香?。?br/>　　
　　????太香了！
　　
　　????顧不得滾燙，大口地吞吃著，燙得直吐舌頭也顧不上了。
　　
　　????這是一個吃貨對美食的渴望，更是一個強者對力量的追求。當兩者合而為一，簡直就是魚和熊掌兼得。
　　
　　????狼吞虎咽，風卷殘云。
　　
　　????片刻時間，一大鍋藥膳，已經(jīng)橫掃一空。只剩下林一航，在那兒腆著肚子，直打飽嗝。
　　
　　????樓上，董晴早就被香味吸引，只是，考慮到林一航那個小氣鬼……想想上次人家說的話，“這是藥膳，你不能吃！”
　　
　　????想想這句話，董晴就是兩眼冒火。
　　
　　????藥膳你個頭！撐死你！
　　
　　????可惜，她這個美好的愿望是不能實現(xiàn)了。
　　
　　????林一航吃得很飽，但是，絕對不至于被撐死。腆著肚子回臥室，盤膝打坐，觀想九天圖煉化腹中的藥力。
　　
　　????渾身通紅像是一只大蝦，頭頂熱氣蒸騰，像是一個大蒸籠。
　　
　　????足足二十多分鐘之后，才突然一聲長嘯，張口的一瞬間，口中仿佛一口靈氣冒出。
　　
　　????然后，林一航直奔浴室，嘩啦啦沖澡，渾身黏糊糊的汗液，沖洗得干干凈凈。
　　
　　????渾身清爽得多了，只有胯下的小弟弟，昂揚無比。
　　
　　????林一航一聲苦笑，伸手彈彈。
　　
　　????“靠！這次服用藥膳過后，體內(nèi)積累的純陽之氣，是越來越多了?？磥?，必須要宣泄一下，否則的話，對身體不利??！”
　　
　　????一邊想著，頭腦里已經(jīng)開始涌現(xiàn)出佟姐那副動人的軀體……不能想，這么一想，胯下明顯更硬了，昂揚猙獰。
　　
　　????吃藥膳，煉化，鍛煉煉體……這是三部曲。
　　
　　????林一航套上運動衣，出門跑步。
　　
　　????夜風微涼，迎面吹拂，讓林一航那顆躁動的心寧靜了許多。
　　
　　????噠噠噠——
　　
　　????急促的腳步聲，如同雨點一般。林一航雙臂擺動，身體微微前傾，渾身肌肉結(jié)實，像是一頭奔馳的獵豹一樣，極富運動的美感。
　　
　　????藥膳對身體的改造，效果是立竿見影的，在初期尤其明顯。
　　
　　????每過一天，林一航的身體都有一個階梯性的提升，可以用突飛猛進來形容。
　　
　　????繞城奔跑大半個小時，身上這才汗津津的，氣息微喘。
　　
　　????“看來，以后必須要負重跑步了。照這樣下去，再吃幾頓藥膳，身體素質(zhì)再提高，徒手跑步，對我鍛煉的意義不大?！?br/>　　
　　????林一航感慨一句。
　　
　　????跑步結(jié)束，照例來到佟姐的美食車旁。
　　
　　????這次，是兩個下班的女工正在買烤雞翅，路燈照耀下，佟姐藍色碎花的圍裙，帶著藍色三角帽……窈窕的身姿，好看的容顏笑靨如花……給人極美的感覺。
　　
　　????想到這樣一個美麗的女人，昨天晚上竟然裸、體被壓在自己的身下，雖然最后什么都沒干成，心里依舊是一陣火熱。