久久久久久午夜,久久久国产精品久久久,成人久久18,亚洲久久视频,亚洲最大成人综合网,久久成人中文字幕,国产成人宗合

大明超級(jí)奶爸 第八十八章 滿院子跑皇族

????“你,你們好!”朱碧瑩被朱松推了出來(lái),輕咬著嘴唇向朱徽煣他們問(wèn)好。
  
  ????“???你是誰(shuí)?”朱徽煣這臭小子天生的神經(jīng)大條,也沒(méi)介紹自己,直接詢問(wèn)了起來(lái)。
  
  ????“我……”小丫頭張張嘴。
  
  ????這個(gè)時(shí)候朱松道:“小子,叔平日里都是如何教你的?”
  
  ????朱徽煣一哆嗦,束手對(duì)朱碧瑩行了一禮,老老實(shí)實(shí)地說(shuō)道:“這位小姐,在下朱徽煣,乃是岷王府的二公子,不知小姐閨名?”
  
  ????朱瞻基和解禎期也不怠慢,介紹起自己來(lái):“這位小姐有禮了……”
  
  ????“小女子姓朱,名碧瑩!”朱碧瑩有些忙亂地回了朱徽煣他們一禮。
  
  ????“好了,徽煣、小宣還有楨期,瑩瑩會(huì)在咱們這里住一段時(shí)間,你們幾個(gè)可別欺負(fù)她!”朱松眼睛一瞪,道:“若是被伯伯知道你們膽敢欺負(fù)他的話,你們?nèi)齻€(gè)小心屁股開花!”
  
  ????三個(gè)小家伙下意識(shí)地一捂屁股,慌張地?fù)u了搖頭。
  
  ????“好了,列隊(duì)站好!”朱松很威嚴(yán)地點(diǎn)點(diǎn)頭,將朱碧瑩也推了過(guò)去。
  
  ????四個(gè)小家伙相互對(duì)視了一眼,很自覺(jué)地按高矮個(gè)排成了一行。
  
  ????“好了,接下來(lái)咱們?nèi)ヅ懿?!”看到四個(gè)小家伙的表現(xiàn),朱松咧嘴笑了起來(lái)。
  
  ????“跑步?”朱徽煣疑惑地問(wèn)道:“松叔父,不是說(shuō)要教我們武藝嗎?就像韓護(hù)衛(wèi)那樣!”
  
  ????一邊說(shuō)著,朱徽煣還揮了兩下拳。
  
  ????朱瞻基和解禎期也睜大了眼睛,看著朱松,在等著這位不知道又在發(fā)什么神經(jīng)的松伯伯地回答。
  
  ????“這天下間,沒(méi)誰(shuí)能一口氣吃成個(gè)胖子!”朱松看著幾個(gè)小家伙,道:“這跑步只不過(guò)是最基本的熱身,之后你們還要練很多!”
  
  ????“???”朱徽煣有些泄氣,“松叔父,您是不是在欺負(fù)我們讀書少?”
  
  ????“是啊,松伯伯!”解禎期也點(diǎn)點(diǎn)頭,道:“跑什么步?父親常說(shuō),窮文富武。楨期出身寒門,雖說(shuō)早已決了習(xí)練武藝之心,可也曾聽武藝高卓的人說(shuō)過(guò),習(xí)武需要扎馬步、配合對(duì)應(yīng)的呼吸吐納術(shù)才對(duì),怎么到了您這里,就只讓我們跑步?。窟@確實(shí)讓我們很費(fèi)解!”
  
  ????“很簡(jiǎn)單??!”朱松認(rèn)真地解釋道:“跑步啊,可以減肥塑形、保持年輕、增強(qiáng)咱們體內(nèi)心與的肺功能……最關(guān)鍵的是,能夠磨煉你們的意志和毅力!”
  
  ????有這么神嗎?
  
  ????幾個(gè)小家伙是半信半疑,以前怎么不知道跑步還有這樣的好處?。?br/>  
  ????“好了,今日咱們開啟韓王府的第一次集體晨練!”朱松本就穿著練功服,他對(duì)著四個(gè)小家伙揮了揮手,道:“至于咱們晨練的第一項(xiàng)嘛,就是跑步!現(xiàn)在,開始,目標(biāo)小花園,咱們要沿著小花園跑個(gè)圈!”
  
  ????朱松興致高昂,臉上帶著興奮的笑容,吼了一嗓子。
  
  ????噗!
  
  ????聽到朱松的話,除了朱碧瑩之外,其他三個(gè)小家伙的臉色一下子變地蒼白起來(lái)。
  
  ????先不說(shuō)從這里到小花園多遠(yuǎn),單單是小花園最外面的圓形距離,算算也得有一百丈了。
  
  ????好家伙,若是真讓他們小哥仨連續(xù)不停地跑完了,估計(jì)他們幾個(gè)都得被累地徹底虛脫了。
根河市| 会泽县| 和龙市| 抚顺市| 许昌市| 呼玛县| 清镇市| 子洲县| 彭山县| 镇巴县| 余干县| 双鸭山市| 钟祥市| 高清| 紫金县| 黄石市| 宣化县| 梅河口市| 个旧市| 柳江县| 涟源市| 南充市| 台南市| 亚东县| 盐津县| 大足县| 宣恩县| 宁河县| 嘉禾县| 海伦市| 荆州市| 多伦县| 泰来县| 溧阳市| 百色市| 醴陵市| 贵州省| 江口县| 邓州市| 察隅县| 荥阳市|