甄彥彬抬頭望了望師父,搖搖頭,“我也不知道?!?br/> 剛跑完步,他渾身無力,也不敢坐下,一手扶著院墻,慢慢的往前走,師父說剛跑完的時(shí)候不能立馬停下來歇著,那樣第二天起來更會(huì)渾身酸疼難受,這樣慢慢走一走會(huì)好一些。
張文自打見識(shí)了楚青妍的身手,也立馬成了楚青妍的迷弟,自發(fā)的跟著甄彥彬完成楚青妍每天安排的任務(wù):
早晚各圍著院子跑十圈;對(duì)著一個(gè)吊起來的裝滿沙子的大布袋,表姐說那叫“沙袋”,打100下拳;像青蛙一樣跳——蛙跳100下;仰臥起坐和俯臥撐各100個(gè);七到八息之間完成一次100米往返跑,早晚各兩次。
不但名字奇奇怪怪沒聽說過,連動(dòng)作都怪的很,都是表姐教給他們的,表姐說這是基本功,等他們基本功練好了再教他們別的。
其實(shí)他們不知道,楚青妍根本也不知道要怎么教,這些都是她原來的世界人們常用的增強(qiáng)體能的方法,她頂多會(huì)點(diǎn)兒跆拳道,力氣才是她高超武力值的根本。
甄彥彬雖然比張文年齡小,但是他畢竟已經(jīng)練了一段時(shí)間,已經(jīng)基本能適應(yīng)了,所以當(dāng)他去進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目——蛙跳的時(shí)候,張文還在艱難的圍著院墻跑。
甄彥彬雙手抱頭,蹲下身子,先是跳了幾下,見夏楓跟在他后面有點(diǎn)亦步亦趨的架勢(shì),他不解道,“你沒事可做了?老跟著我做什么?”
夏楓在見到甄彥彬跳第一下的時(shí)候就想問了,“你這是在做什么?也是你師父教的能練好身手的方法?這是什么功夫?”語氣里還有些不以為意。