凌焱張了張嘴，傻乎乎的看著張道靈把鹽水喝下，嘆了口氣。
　　
　　“怎么？”張道靈問。
　　
　　“我阻止太慢了。”凌焱皺眉：“這是灌注了信仰之力的，你要試藥，也不需要一次性吃這么多啊?！?br/>　　
　　張道靈不以為然的說道：“放心好了。如果不是我突破到大宗師，身體恢復(fù)，以我的身體，就是用偉哥當(dāng)飯吃都沒有效果?！?br/>　　
　　“……”凌焱沉默。
　　
　　“喝茶喝茶，最近這泡燕子窠的肉桂真是不錯(cuò)?！睆埖漓`給凌焱已經(jīng)空了的杯子倒茶。
　　
　　凌焱喝了口茶葉，抬頭望向張道靈，臉色變了。
　　
　　“怎么了？”張道靈發(fā)現(xiàn)凌焱臉色不對，問道。
　　
　　“沒事沒事，這茶不錯(cuò)，多喝兩杯?！绷桁突剡^神來，連聲說道。
　　
　　又喝了兩杯茶，張道靈自己也感覺不對勁了。
　　
　　“怎么這么熱？”
　　
　　凌焱嘆氣，拿起手機(jī)打開照相機(jī)：“能不熱嗎？你的臉都紅成這樣子了，如果是高血壓，現(xiàn)在應(yīng)該開始爆血管了都。”
　　
　　張道靈也不管水燙不燙，連喝了兩杯茶水，這才對凌焱說：“大意了，以前整瓶六味地黃丸吃了都沒感覺，沒想到加了料的這么猛?！?br/>　　
　　凌焱搖了搖頭：“六味地黃丸，為補(bǔ)益劑，具有滋陰補(bǔ)腎之功效。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，不舉，消渴?！?br/>　　
　　“你年老腎氣衰竭，補(bǔ)充腎陰虛倒是不影響，但是因?yàn)榧恿肆系?，腎陰補(bǔ)足，不過腎陽還是虧。”凌焱對他說道：“還好，你吃的是六味地黃丸，你要吃補(bǔ)腎陽的金匱腎氣丸之類的，麻煩更大。”
　　
　　張道靈郁悶道：“現(xiàn)在麻煩已經(jīng)夠大了，我今年進(jìn)階悟道后，知道自己年老的弱點(diǎn)，一直有在進(jìn)補(bǔ)，也補(bǔ)得差不多了，這一把六味地黃丸，補(bǔ)過頭了?！?br/>　　
　　凌焱哈哈大笑：“沒事，忍一忍就過去了?！?br/>　　
　　張道靈站起來，面向墻壁，背對著凌焱，扎了個(gè)馬步。之所以背對著，因?yàn)檎婵床谎庞^啊。
　　
　　“還好我最近學(xué)了十六錠金，煉精化氣還精補(bǔ)腦煉氣化神效果還行?！?br/>　　
　　凌焱點(diǎn)頭，學(xué)道家內(nèi)丹術(shù)的，有個(gè)“十六錠金”，當(dāng)年有人求這十六個(gè)字，十兩黃金一個(gè)字，這個(gè)在內(nèi)丹術(shù)里面非常有名，南懷瑾的《答問青壯年參禪者》里面有講過。
　　
　　原文是：方法是站立姿勢，隨便你馬步也好，姿勢一擺，“一吸便提”，鼻子一吸，下面就提上去，上面壓下來，上下兩個(gè)氣接上，“氣氣歸臍”，歸到肚臍；“一提便咽”，上面口水咽下來，“水火相見”，這叫“十六錠金”。
　　
　　“一吸就提”，鼻子一吸氣，會(huì)陰同時(shí)上提，即收縮肛門如忍大便狀，小腹鼓起。說白了就是吸氣時(shí)提肛縮腎鼓腹。
　　
　　“一提到頂”，提會(huì)陰的時(shí)候，同時(shí)以意念引導(dǎo)氣從會(huì)**提升至頭頂百會(huì)穴，
　　
　　“氣氣歸臍”，其實(shí)不是到肚臍，而是肚臍下的丹田，呼氣時(shí)意念引導(dǎo)歸到肚臍丹田處，同時(shí)放松肛門。