首先進行的是身體條件檢測評估,這也是很多省隊選材最直觀的基礎篩選,主要是衡量一名短跑運動員的先天因素。
短跑運動員的形態(tài)外觀一般是中等或者以上身材,肌肉發(fā)達且成束形,皮下脂較少,下肢較長,大腿比小腿稍短;踝圍細,跟腱長且扁平、清晰;腳趾齊且較短,趾關節(jié)較堅固。
身體形態(tài)方面主要看身高、比大小腿長和比踝圍。
對于身高方面,國外優(yōu)秀短跑運動員的平均身高是1米85,國內的優(yōu)秀短跑運動員身高也集中在1米80到1米85之間。
決定短跑運動員選材的核心標準就是兩個:步頻和步幅。一般來說,個子矮小的,步頻上會有優(yōu)勢,而個子高的,步幅上有優(yōu)勢。
在省隊選材標準里,同等條件下,身高越高的運動員成績會更好一些。但是身材不能過高,不然身體的協(xié)調性又會相對降低,對于短跑運動員來說,這是最大的禁忌。
但是也出現(xiàn)一些另類選手,如身高1米96的牙買加閃電博爾特,身材較瘦,肌肉也沒有歐美短跑運動員那么發(fā)達,但是卻能在極短的時間內克服重力邁開大步,節(jié)奏感強,跑起來輕巧靈活,而且協(xié)調性好,體重又輕,是田徑界百年難得一見的天才。
華夏后世身高只有1米72的蘇斌和身高只有1米75的日本小將桐生祥秀,卻是亞洲“小個子風”的代表,身高有劣勢但是步頻極快,爆發(fā)力強。
當然還有舉世聞名的“矮腳虎”蒙哥馬利,這位美國名將身高只有1米68卻在2002年以9秒78打破了世界百米紀錄。
身高并不是決定性因素,在身高這一項只有1米78的孟飛顯然沒有達到,但是好在他才15歲,身高還有上漲的幅度。
比大小腿長[大腿長/(小腿長+足高)x100]這一項上面,小腿修長的孟飛完全符合,他的大小腿長的比值應力只有88%,比華夏田徑項目男運動員的平均95%低了許多。
比踝圍(踝圍/跟腱長x100)應力比值以及比跟腱長[跟腱長/(小腿+足高)x100]的應力比值都低于省隊選材標準,踝圍較細、跟腱較長者,小腿肌力較大,速度力量好。
之后孟飛又做了生理機能方面的一些檢測,如脈搏、血壓、肺活量、血色素等等。
世界上優(yōu)秀的短跑運動員大部分是在13--18歲開始進行專項訓練,達到最佳成績的年齡為男子25-26歲、女子23-25歲。
孟飛的身體條件檢測達標且年齡有優(yōu)勢,后續(xù)潛力增長空間大。
結束了基礎的檢測,孟飛緊接著進行省隊選拔的第二項測試:身體素質。
身體素質一般包括力量素質、速度素質、耐力素質、靈敏素質以及柔韌素質,這些素質測試省隊有專門的測試指標。
如速度測試主要有50米跑、4秒沖刺跑等,而力量測試則是握力、背肌力、腿肌力、跳遠等,靈敏測試是4x10米往返跑、反復橫跨等......
這些大部分是孟飛平日里的訓練內容,他很快就按照要求完成了所有的測試,全部達標通過。
省隊選拔測試的最后一項是專項測試,在候選運動員名單里孟飛的專項是200米,而非100米。
不過想想也對,孟飛在省中運會上跑出的10秒82手計成績,已經(jīng)是他迄今為止的個人100米的最好成績。
這個成績換算成電計成績的話,應該是11秒05到11秒10之間,與《田徑運動員技術等級標準》中的100米國家一級運動員標準的電計成績10秒93還有一點差距。