“孟飛你左手的手臂擺動(dòng)幅度太大了，身體傾斜的有點(diǎn)多。”
“怎么回事，市中運(yùn)會(huì)上看你的跑步姿勢(shì)已經(jīng)很穩(wěn)定了，才過(guò)了一天怎么又出現(xiàn)這么多毛病呢？”
“你的步幅雖然有優(yōu)勢(shì)但是節(jié)奏要保持住，怎么最后階段節(jié)奏又亂了呢，你不拼命沖刺還碎步減速干啥？”
第二天訓(xùn)練課，王維濤的大嗓門(mén)在云都操場(chǎng)上空響徹起來(lái)。
云都中學(xué)校田徑隊(duì)備戰(zhàn)省中運(yùn)會(huì)的強(qiáng)化訓(xùn)練已提上了日程，隊(duì)員們正在王維濤和戴金的安排下進(jìn)行各自的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。
對(duì)于帶隊(duì)參加省中運(yùn)會(huì)取得什么樣的成績(jī)，王維濤和戴金其實(shí)心里沒(méi)譜。
他們只能更多的寄希望與這次市中運(yùn)會(huì)取得好成績(jī)的幾位隊(duì)員，尤其是孟飛，這個(gè)市中運(yùn)會(huì)100米和200米新科記錄保持者。
王維濤已經(jīng)查詢過(guò)前幾屆省中運(yùn)會(huì)的各項(xiàng)目成績(jī)，奪冠的最大希望就落在了孟飛和剛打破市中運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)記錄的胡光榮身上。
省中運(yùn)會(huì)的100米記錄是10秒63，而200米記錄是21秒58，跳遠(yuǎn)記錄是7米36。
上一屆省中運(yùn)會(huì)100米冠軍成績(jī)是10秒89，200米冠軍成績(jī)是22秒13，跳遠(yuǎn)冠軍成績(jī)是7米13。
孟飛市中運(yùn)會(huì)創(chuàng)造的兩個(gè)記錄成績(jī)，200米的實(shí)力經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練后很有可能奪冠，至于100米的話除非是超常發(fā)揮才有那么一點(diǎn)希望。
確定強(qiáng)化訓(xùn)練目標(biāo)后，王維濤就針對(duì)孟飛的200米進(jìn)行技術(shù)細(xì)節(jié)和力量提升上面的訓(xùn)練。
“呼呼......”
孟飛喘著粗氣走到王維濤面前，剛才跑了5趟了，他的節(jié)奏完全是一通亂，把王維濤郁悶的差點(diǎn)爆粗口。
“孟飛你說(shuō)說(shuō)是咋回事？之前你的跑步姿勢(shì)已經(jīng)挺穩(wěn)定了，擺臂也穩(wěn)固了，最后的沖刺階段也是表現(xiàn)的不錯(cuò)，怎么又犯那些低級(jí)錯(cuò)誤呢？”王維濤是個(gè)公私分明的人，對(duì)待訓(xùn)練上面的事情，誰(shuí)的面子都不給，有問(wèn)題直接就點(diǎn)出來(lái)。
孟飛很尷尬，卻又很無(wú)奈。
每一次身體素質(zhì)屬性提升后，他原本的節(jié)奏都會(huì)錯(cuò)亂，這一次加了9個(gè)能力值，尤其是力量增加了4個(gè)能力值而速度增加了3個(gè)能力值。
沖刺階段沒(méi)摔倒就謝天謝地了，想當(dāng)初軍訓(xùn)的時(shí)候他貿(mào)然增加了能力值，他軍訓(xùn)中的神奇表現(xiàn)到現(xiàn)在都是他們班同學(xué)茶余飯后的笑料。
不過(guò)孟飛也覺(jué)得挺奇怪的，去年塘林中學(xué)校運(yùn)會(huì)上他才增加了3個(gè)力量值就飛進(jìn)沙坑，摔了個(gè)狗吃屎。
后來(lái)再次增加能力值時(shí)已沒(méi)有那么強(qiáng)的反應(yīng)了，只是身體失衡和節(jié)奏混亂無(wú)法穩(wěn)定的控制而已。
這一次增加的力量和速度幅度比較大，并沒(méi)有很強(qiáng)的反應(yīng)，只是途中跑到?jīng)_刺階段節(jié)奏亂了，最后速度反而降了下來(lái)。
“教練，估計(jì)是我昨晚酒喝多了，身體受到了些影響。”孟飛只好睜眼說(shuō)瞎話，系統(tǒng)這種科學(xué)都無(wú)法解釋的玩意兒打死他都不敢說(shuō)出來(lái)。
孟飛做好了被王維濤訓(xùn)的準(zhǔn)備，可是王維濤遞給他一瓶水，根本沒(méi)有半點(diǎn)要訓(xùn)斥他的意思。
“以前很少喝酒吧，不喝酒是好事情，特別是對(duì)于短跑運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)。你現(xiàn)在的感受我當(dāng)初也經(jīng)歷過(guò)，有一次獲獎(jiǎng)后喝的有點(diǎn)多，第二天訓(xùn)練的時(shí)候腳下輕飄飄的，別說(shuō)保證速度了，能跑完就不錯(cuò)了，被教練罵了好多遍?！蓖蹙S濤笑呵呵的分享著他的糗事，并不覺(jué)得丟臉。
待孟飛喝了一口水，王維濤關(guān)心的問(wèn)道：“怎么樣，現(xiàn)在感覺(jué)好點(diǎn)沒(méi)？以后記住咱們參加的是靠爆發(fā)力和天賦為核心的項(xiàng)目，必須要比別人付出更多，所以需要更多的自律。”