三里屯的酒吧圈子化特別明顯，不同的酒吧，都有屬于自己的人群和文化。在這里任何年齡、任何嗜好和任何層次的人，都能在這里找到屬于自己的圈子。

????比如隱蔽的樹是外國旅游者的天堂，芥末坊則是本土憤青的大本營。明大在南街獨樹一幟，以高額的流水將中西方的白領(lǐng)薈萃于此。愛爾蘭是周末老外狂歡的場所，很多女孩在這里尋找機會。

????張然原來打算帶謝霆封他們?nèi)ネ醮T開的那間酒吧的，名字特逗叫“王吧”。酒吧分兩層，上層王碩跟姜紋他們聊莊子老子等高大上話題，叫上層建筑；下層是喝酒的地方，結(jié)賬在下層，叫經(jīng)濟基礎(chǔ)。

????不過考慮到王吧是文學(xué)憤青、藝術(shù)憤青暢談理想的地方，帶謝霆封他們?nèi)ゲ缓线m。最終張然帶他們?nèi)チ撕谰艟瓢桑@家酒吧經(jīng)常有小明星、小模特出沒。

????五人坐在一張桌子前，看著舞池里面搖晃的人影，神色各不同。張婧初應(yīng)該很少來這種地方，看上去不是很適應(yīng)；張然、謝霆封、余紋樂比較平靜，很淡定的感覺；程冠希雖然第一次來，卻顯得十分熟絡(luò)，仿佛到了他的地盤似的，整個人都充滿了活力。

????程冠希拿過來幾瓶啤酒，一人手里發(fā)了一瓶：“今天大家要喝痛快！”說完，他便喝了一大口。

????張然他們?nèi)齻€男的自然不甘示弱，都舉起瓶子咕咕地喝。張婧初是女生，沒人勉強她，淺嘗輒止。

????程冠希喝了幾口之后，邀請張婧初去跳舞。張婧初笑著拒絕了，說她在餐廳站了一天，不想跳舞，就想坐會兒。

????程冠希沒有再多說，身為夜店之王到了酒吧還怕找不到美女么？便跟余紋樂竄進舞池里，各自找了一個身材惹火的女孩跳起舞來。

????看看在舞池里面瀟灑的程冠希，又看了一眼坐著喝酒的謝霆封，張然問道：“霆封，你怎么不去跳舞？”

????謝霆封道：“我喝酒就好，我跟他們不一樣，不是很喜歡跟陌生人說話！”

????張然一怔，隨即笑了。中午謝霆封跟張婧初對戲的時候，他點了一下謝霆封的問題?，F(xiàn)在正好沒事，可以探討一下：“我也有點，那我們邊喝酒邊聊。我想問你一個問題，你在臺上唱歌的時候會緊張嗎？”

????謝霆封點點頭道：“會，現(xiàn)在每次上臺我腳手還是發(fā)抖的！”

????張然又問：“演戲的時候演戲的時候也這樣？”

????謝霆封解釋道：“演戲的時候也會緊張，不過沒上臺唱歌的時候那么緊張，唱歌的時候臺下觀眾很太多，特別容易讓人感到緊張?！?br/>
????張然有些明白了：“那你演戲的時候是怎么克服緊張情緒的？你告訴自己一定要演好，自己一定行的，對吧？”

????謝霆封有些驚訝：“對，你怎么知道？”

????張然心想，你演戲的時候經(jīng)常都是“老子很會演戲”的表情，這太明顯了。他笑了笑，道：“我老師曾經(jīng)給我講過一件事，她年輕的時候，主演的一部戲要在百老匯首演。你在美國呆過，應(yīng)該明白百老匯對演員來說意味著什么。當(dāng)時她特別緊張，于是她告訴自己，這次演出一點都不重要，下面的觀眾都是白癡，結(jié)果她克服了緊張的毛病。你猜她那天的演出效果怎么樣？”

????謝霆封想也沒想，回道：“一定大獲成功了！”

????張然笑道：“第二天，她覺得自己還不如呆在家里算了，因為她得到的評價奇糟無比。知道為什么會這樣嗎？”

????謝霆封一怔，隨即搖頭道：“不知道！”

????張然解釋道：“因為當(dāng)她腦子里想著觀眾都是傻瓜的時候，她表演就不夠?qū)Ｗ?，演出來的效果自然就不夠好。老師告訴我，緊張這個毛病是克服不了的，會隨著經(jīng)驗和年齡的增加越來越嚴重。對演員來說，不應(yīng)該想著怎么去控制緊張情緒，應(yīng)該專注，減少分心的事，不要去想現(xiàn)實中的東西，忘記你的身份，忘記自己，真正投入到角色當(dāng)中去，這樣就能減輕緊張帶來的損害?！?br/>
????謝霆封沉吟了幾秒鐘，先是點頭，但又很快搖頭：“我明白你的意思，不過真的要做到恐怕很難，這太難了?！?br/>
????“是很難，但是作為演員你必須這么做。其實你的問題不只是緊張，關(guān)鍵還是心理包袱太重?！闭f到這里，張然指了一下在舞池中瀟灑地程冠希，“這樣一點上，你該向程冠希學(xué)，他的表演技巧無法跟你相比，但他有一個很大的優(yōu)勢，他演戲特別放松！”

????謝霆封笑著搖搖頭，他跟程冠希完全不同，程冠希是富二代，演戲就是玩票，根本就沒那么大的壓力，而自己背負的東西太多了。他抬頭看著張然，問道：“你是表演老師，有什么好的辦法嗎？”

????張然不是神仙，不可能兩句話就讓謝霆封放下心中的包袱，沉吟道：“如果可以，我建議你學(xué)瑜伽，或者看看佛經(jīng)，這樣或許能夠讓你的內(nèi)心平靜些！”