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健康為王 第十五章:挑戰(zhàn)性任務(wù)

“叮咚!鑒于宿主的身體狀況有所改善,系統(tǒng)特地開放挑戰(zhàn)性任務(wù)。任務(wù)一:戒煙,第一階段時長:十天。系統(tǒng)鄭重提示,吸煙有害健康,請盡量遠(yuǎn)離煙草。完成任務(wù)獎勵:抽獎劵一張;任務(wù)二:減肥,第一階段要求:在十天內(nèi)減肥三斤,完成任務(wù)獎勵:《養(yǎng)生功》(入門級)……”
  “挑戰(zhàn)性任務(wù)非強(qiáng)制要求,宿主可按照自身情況選擇完成。系統(tǒng)提示:如果宿主挑戰(zhàn)失敗,將會遭受懲罰:扣除一定數(shù)值的健康經(jīng)驗值……”
  來了來了,陳非馬心中一喜,這倆任務(wù)來得及時,而且難度正合適。
  近來陳非馬已經(jīng)很少吸煙,以前的時候,他白天就吸得少,主要到網(wǎng)吧通宵時才吞云吐霧。不過由于接受了健身任務(wù),十一點前睡覺,許久沒去通宵了,所以說,這個任務(wù)幾乎等于是送分的。
  任務(wù)獎勵為一次抽獎機(jī)會,雖然還不確定能獲得什么,但只要轉(zhuǎn)動抽獎盤,便有著獲取系統(tǒng)物品的幾率,若是手氣好,得個好東西,脫貧致富不是夢。
  至于減肥任務(wù),正好與慢跑同時進(jìn)行,兩不耽誤。區(qū)區(qū)三斤,陳非馬不信不能減下來,主要是那個獎勵太吸引人,居然是《養(yǎng)生功》??催@名堂,便知不俗,很可能是傳說中的秘笈來著。
  好東西哇,必須拿到手。
  十天減三斤,說難不難,說容易也不易,但陳非馬下了決心,就算不吃不喝,也得減下去,然而接下來的系統(tǒng)提示就讓他清醒過來:
  “系統(tǒng)鄭重提示,任何減肥的行為都得建立在不損害宿主身體健康的前提之下……”
  想來也是,如果餓上幾天,體重雖然下來了,但這人也會餓壞,從而與長生系統(tǒng)的宗旨相悖。因而在這方面鉆空子行不通,會被系統(tǒng)判定違規(guī),從而直接判定為失敗。
  那么,只有進(jìn)行健康減肥了。
  運動是減肥的不二法門,光跑步不保險,得自個加項目加量。比如說俯臥撐、打籃球、踢足球……
  對,踢足球。
  陳非馬曾經(jīng)對足球十分熱愛,著實踢了幾年,有一定的業(yè)余基礎(chǔ)。雖然因為高考荒廢了此項運動,但如今重新拾起,倒也不算為難。球衣之類不用太講究,但一雙球鞋必不可少,剛剛賣藥酒得了一百塊,正好用來買鞋。
  早上跑步,傍晚踢球,晚上還去上班,三管齊下,這樣還不能減肥,簡直沒天理。
  校園內(nèi)有足球場,草地質(zhì)量雖然馬虎,但打發(fā)業(yè)余比賽綽綽有余。運動場上也有一些小場地,撿兩塊磚頭擺上,就等于是簡陋的球門了??捎脕磉M(jìn)行小圈子的野球,比如五對五,三對三這樣的。畢竟要湊齊十一人的隊伍,打一場完整的比賽并不容易。
  陳非馬亦非追求那些,他的水平擺在這,業(yè)余中的業(yè)余。
  話說國足熱熱鬧鬧折騰了幾十年,都那么業(yè)余,何況莘莘學(xué)子們?
  當(dāng)拎著新買的足球鞋回宿舍,剛進(jìn)門就聞到一股煙草的芬芳味。
  這胖子頓時被勾起了癮兒,下意識地聳動鼻子,大力吸上一口,舒坦!
  “叮咚,系統(tǒng)鄭重提示:有大量研究表明:二手煙中蘊含有焦油、尼古丁、阿摩尼亞、懸浮微粒等有害物質(zhì),其含量甚至比主動吸煙還要多,危害性更甚……”
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