第73章訓(xùn)練狂魔
“教練,楚超快瘋了,你快管管吧?!?br/>
“現(xiàn)在幾乎整個訓(xùn)練基地都知道,馬拉松國青隊出了個訓(xùn)練狂魔,每天早晨五點半,拉著人跑個馬拉松?!?br/>
“已經(jīng)快連續(xù)十天了?!?br/>
訓(xùn)練室。
魯野正在向任云匯報最近的隊員“私生活”動態(tài)。
提到楚超,聲音發(fā)顫。
瘋了。
真的瘋了。
自從來了這兒,楚超就進(jìn)入一種每天都在打雞血的狀態(tài),凌晨五點半,必定能在跑道上看到他。
上午,必定能在健身房的力量區(qū)看到他。
下午,必定還能在短跑道上看到他。
晚上,必定還能在健身房力量區(qū)和恒溫游泳池看到他。
沒有休息日。
沒有放松日。
楚超像是變成一部被設(shè)定好程序的機器人。
機械重復(fù)。
一天又一天。
任云聽到這話,慢條斯理的看了他一眼:“我管他干嘛?我不是應(yīng)該管你們嗎?”
“你們是不是要反思一下?”
“為什么楚超能做到,伱就做不到?”
任云并不奇怪,也不驚訝。
這樣的訓(xùn)練計劃,楚超已經(jīng)完完整整和他匯報過。
并且,每天早晨都會做一次常規(guī)尿檢。
每三天,還會再做一次血檢。
尿檢,主要檢查尿液中的酸堿度,紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量變化,蛋白質(zhì)變化,尿糖測定,葡萄糖和酮體,膽紅素……等。
血檢,則是檢查血液中的白細(xì)胞,紅細(xì)胞,血小板,總蛋白,白蛋白,球蛋白,血清……等,以此來判斷肝臟、腎臟、血脂、電解質(zhì)和血糖水平。
這兩樣檢查,已經(jīng)可以用最小成本,及時發(fā)現(xiàn)身體存在的任何問題。
迄今為止,都沒有任何問題,健康的不能再健康。
至于這樣的訓(xùn)練強度……
只能說……天賦異稟,意志卓越。
平心而論,任云一開始也有些擔(dān)心。
但,楚超擺出充分的理由說服了他。
——成績。
十天的高水平訓(xùn)練,楚超的成績,已然提升到208。
還是在寒冷狀態(tài)下。
沒有破風(fēng)手的情況下。
這是一個恐怖的數(shù)據(jù)。
如果,在正式比賽中,能保持這個成績,楚超有可能挑戰(zhàn)目前國內(nèi)馬拉松的“一哥”地位!
目前國內(nèi)一哥是董建,三年前的柏林國際馬拉松,他跑出208的好成績。
但,這已經(jīng)是一位35歲的“老將”,運動狀態(tài)不可避免開始下滑。
楚超只要保持住,再比賽幾次,把208的成績固定,便能穩(wěn)穩(wěn)接過一哥的位置!
甚至,或許能挑戰(zhàn)更高的巔峰,和國際頂尖高手碰一碰!
對于這樣的弟子,任云已經(jīng)滿意的不能再滿意。
還能苛求什么?
只要不受傷就行。
他專門派了個助理教練,每天花費半個小時,監(jiān)測楚超的身體狀況,做各種評估。
每天得出的結(jié)論都是,好!
好得不能再好!
充足的休息,完備的飲食,高強度的訓(xùn)練,自律的精神,放松的心情,楚超的競技水平,正處于急速增長期。
魯野:……
看到此時教練的態(tài)度,想想楚超那個變態(tài),沉默下來。
“做好你自己的事兒,這樣的天才,對于你們來說,也是一種刺激。”
“其實我不愿意用天才這倆字來形容他,因為那是對他努力的一種侮辱?!?br/>
“小野啊,以絕大多數(shù)的人努力程度,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)輪不到拼天賦的地步。”
任云淡然說道。
魯野:……
長長嘆了口氣,無話可說。
人,真的可以做到這個地步嗎?
他的意志,是鐵打的嗎?
……
“蘇哥,咱倆跑一場嗎?”
“嘿嘿,其實你真的是我偶像?!?br/>
下午。
短跑場上。
楚超在短跑隊混了幾天后,已然混到臉熟,今天終于有機會,能和目前的國內(nèi)第一人,也是亞洲第一人,比一下子。