翌日清晨，陽(yáng)光正好，微風(fēng)徐徐。
　　張宇早早起了床，盤膝坐在屋頂，開始他的第一次修煉。
　　按照約定，《陰陽(yáng)二氣訣》昨天晚上已經(jīng)被他一把火燒成了灰燼，腦子里也已經(jīng)一字不落的記下來(lái)了。
　　書中說(shuō)修煉陽(yáng)氣決最好的時(shí)候就是早晨，世間陽(yáng)氣皆來(lái)源于太陽(yáng)，早晨的陽(yáng)光濃而不烈，炙卻不灼，最是適合修煉。
　　張宇盤膝靜坐，慢慢的放空心境，微風(fēng)吹起額前的幾縷碎發(fā)，略顯陰柔的眉眼五官，此時(shí)此刻竟然有些出塵的感覺。
　　心中默念口訣，引陽(yáng)氣經(jīng)頭頂百會(huì)穴入體，經(jīng)中丹田凝聚于下丹田。原本張宇是不懂這些穴位丹田的位置的，不過好在《陰陽(yáng)二氣訣》的最后，有不少穴位人體圖，都是手繪的，人體的各大穴位等位置都有標(biāo)注，這才讓張宇心里有了很大的底氣。
　　漸漸地，張宇感覺到了一股弱到幾乎可以忽略的暖意從百會(huì)穴緩緩進(jìn)入身體，談不上舒服，甚至這股暖意經(jīng)過的地方，會(huì)有一些刺痛感，不過這種痛感完全在可以承受的范圍之內(nèi)。這種氣并不是持續(xù)的進(jìn)入身體，而是隨著張宇的呼吸節(jié)奏而進(jìn)入，正是口訣中所說(shuō)的“吸氣念驅(qū)陽(yáng)，呼氣意田海?！?br/>　　兩個(gè)小時(shí)后，張宇終于張開了眼睛，感官上從入定慢慢回到了現(xiàn)實(shí)，伸了伸胳膊，扭了扭有些僵硬的脖子，張宇感覺了一下身體，似乎沒有什么變化，并不像武俠小說(shuō)里寫的，練功完畢，身體變輕了或者感知敏銳了什么的?？磥?lái)，這《陰陽(yáng)二氣訣》絕對(duì)是需要每日的堅(jiān)持，需要漫長(zhǎng)年月的慢慢積累才會(huì)有所收獲的。
　　“小宇，下來(lái)吃飯”張德貴在院子里對(duì)著房頂上的張宇喊道。
　　張宇練功的時(shí)候天剛蒙蒙亮，張德貴向來(lái)有早起的習(xí)慣，于是便站在院子里，一邊做飯一邊偶爾抬頭看看張宇的情況，他并不知道張宇要練多久，所以早早的就做好了早飯。哪成想張宇這一坐就是兩個(gè)小時(shí)，終于看到張宇睜開了眼睛，于是趕緊又熱了飯菜，準(zhǔn)備吃飯。
　　“小宇，熱不熱？好家伙，坐了倆小時(shí)啊，可別中暑。”張德貴永遠(yuǎn)只關(guān)心兒子的身體。
　　張宇摸了摸頭笑道：“爸，我沒事，練功的時(shí)候也沒覺得熱，以后您別等我吃飯了，你先吃就行。”
　　“嗯，明天開始啊，我可不這么早做飯了，反正你練兩個(gè)小時(shí)呢。”看來(lái)張德貴是執(zhí)意要等著兒子練功結(jié)束一起吃飯了。
　　“等會(huì)我得去趟二道溝，有個(gè)活技得去做了，你跟我去不？”張德貴邊給張宇?yuàn)A菜邊問道。
　　“爸，我就不去了，等會(huì)我得去趟劉大仙那，問問立仙堂的事兒。對(duì)了，胖子幾天沒來(lái)了？”
　　“小博隔三差五就來(lái)看你一次，你病好的前一天還來(lái)了，估計(jì)今天明天的就得過來(lái)看你，他還不知道你病好了，知道了非把他樂死。”張德貴提起楊博也是滿臉的笑意。
　　“我想明天就去上學(xué)，到時(shí)候給他一個(gè)驚喜吧?！睆堄钜残χf(shuō)道，他甚至能想到胖子高興的樣子，八成得掉眼淚。
　　父子二人相視大笑，自從張宇得病以來(lái)，張德貴頭一次這么開心，看著健健康康的兒子，心底里多日的陰霾一掃而空，嘴里哼哼著二人轉(zhuǎn)帶著工具就出門了。
　　臨走的時(shí)候?qū)堄钫f(shuō)道：“我就不騎車了，等會(huì)你出門騎自行車去吧。記得把碗刷了，別等我回來(lái)削你，臭小子?！?br/>　　“遵命，保證完成任務(wù)?！睆堄钫酒饋?lái)像模像樣的敬了個(gè)軍禮說(shuō)到。
　　刷好了碗，登上二八帶橫梁自行車，張宇直奔劉家村而去，一路上見到了不少村里人，張宇都熱情的打著招呼，村民們看到恢復(fù)正常的張宇，心里也為張德貴高興。
　　劉大仙家里特有的大紅色鐵門在白天的時(shí)候總是敞開著，張宇把車停到了門口，剛要喊一聲，就看見劉大仙正坐在院子里笑瞇瞇的看著自己，手里還拿著把扇子，一副運(yùn)籌帷幄的表情，就好像特意在這里等著張宇一樣。