單純的冥想靜心還只是被動滋養(yǎng)精神力，和那修道功法沒有多大的區(qū)別，甚至還不如那些修道功法，這些都不是林啟明想要的。
　　衛(wèi)冬現(xiàn)在心思空明，一切思維都好像靜止一樣，腦海里猶如一片混沌。
　　林啟明的聲音好像魔音一般：“一片黑暗，到處都是黑暗，你不知道這里是在哪里。”
　　衛(wèi)冬的意識一變，他身處一個陌生的地方，不知在何處，伸手不見五指。
　　“這時突然遠處有兩點光點，光點越來越多，你在害怕，你在恐懼?！?br/>　　林啟明一點一點的營造恐怖氛圍，衛(wèi)冬開始處于一種焦慮不安的狀態(tài)，他的臉上露出恐懼的表情，額頭滲出冷汗。
　　這是林啟明故意為之，一點一點的讓他的精神處于緊繃狀態(tài)，用恐懼鍛煉精神。
　　“越來越清楚，是狼，那些光點是狼的眼睛，你已經(jīng)被狼群包圍了?！?br/>　　衛(wèi)冬的意識中全部都是狼，他已經(jīng)被狼群包圍，恐懼萬分的衛(wèi)冬開始逃跑。
　　遇到害怕會逃跑這是所有人潛意識會做的。
　　現(xiàn)在要做的不是害怕，而是主動的出擊，將潛意識扭轉成主動意識的過程就是鍛煉精神力。要知道將潛意識扭轉成主動意識是要消耗大量精神力的，在消耗中鍛煉。
　　“不要跑，主動出擊?！?br/>　　林啟明用催眠的方法更改衛(wèi)冬的潛意識，衛(wèi)冬化逃跑為出擊。
　　在與狼群做斗爭的時候，衛(wèi)冬感覺到精疲力盡，這就在消耗精神力。
　　消耗精神力就要補充精神力，補充精神力需要能量。
　　林啟明細細觀察，發(fā)現(xiàn)消耗補充并沒有增強精神力，就算有所增強也可以忽略不計。
　　為什么？難道我的推算是錯誤的。
　　強制控制自己的意識難道不能增強自己的精神力。
　　這就是研究實驗的好處，有時候自己的推算理論并不一定正確，實驗之后才知道可不可行。
　　“你戰(zhàn)勝了狼群，安全了，現(xiàn)在你放松心神。”
　　衛(wèi)冬再一次進入靜心狀態(tài)。
　　衛(wèi)冬進入靜心冥想狀態(tài)，林啟明再次進入思考之中。
　　我觀想大藥菩薩為什么可以增強精神力？這個問題不斷的在林啟明的腦海中回蕩。林啟明一次又一次的反問自己。
　　難道只有觀想神佛才可以？一定有更好的方法。佛家講究降伏心魔，這不就是通過降伏恐怖而鍛煉精神力嗎？大恐怖一定才有大進步。
　　林啟明通過道經(jīng)和佛經(jīng)抓到了一部分的修道與修佛的區(qū)別。修道講究的是無為，修佛則是有為。
　　大部分的修道功法提升境界緩慢卻不易墜入魔道，而絕大多數(shù)的修佛功法提升境界快但容易墜入魔道，如果不能降伏心魔就會被心魔控制。
　　林啟明通過自己的了解在改進觀想法。
　　林啟明一想就是一個晚上，他已經(jīng)若隱若現(xiàn)的抓住了關鍵處，衛(wèi)冬也冥想了一個晚上。
　　一個晚上沒有休息，衛(wèi)冬并不覺得累，反而覺得頭腦比以前更為清醒。這是因為冥想也能提高人的精神力，想那些修道人不都是靠清凈無意識而增強精神力嗎？
　　這還不夠，林啟明要突破。
　　他思考了一晚上，消耗了大量的精神力和能量，臉色略顯疲憊。
　　“我在這里坐了一晚上。”衛(wèi)冬說到。
　　林啟明說：“嗯，不過沒有大礙，反而對身體有好處?！?br/>　　冥想狀態(tài)其實和深度睡眠差不多，衛(wèi)冬能夠進入冥想狀態(tài)還是靠林啟明催眠，沒有林啟明的催眠，他恐怕要花許多的時間才能進入這種狀態(tài)。
　　“先去吃早飯吧?！绷謫⒚饔终f到。
　　一晚上的冥想極為消耗能量，還是先去吃東西補充能量。林啟明就更累了，他可是思考推算了一個晚上。