謝錦程這時(shí)候酸痛得快要麻木了，可是媽媽和秦叔叔就在旁邊，要他堅(jiān)持，所以他咬緊牙關(guān)，不敢放松。
　　直到秦叔叔說(shuō)可以休息一下，換一條腿，他才直起身子。
　　想把擱在欄桿上的腿拿下來(lái)，可是已經(jīng)疼得不能動(dòng)了，只好求助地望著秦叔叔。
　　秦冠麟把他把腿拿下來(lái)，又讓他扶著欄桿站好，蹲下身子，張開(kāi)雙手，在的腿上用力搓了搓，幫他活血。
　　過(guò)了好一會(huì)，酸痛的感覺(jué)好淡了許多。
　　“好了，換另一只腿?！鼻毓邝胝酒饋?lái)，讓他壓另一條腿。
　　照著前面的方法，這條腿同樣壓了一遍，一直到謝錦程忍不住了，這才放他下來(lái)。
　　同樣把這條腿揉搓活血。
　　心里感慨，畢竟是孩子，進(jìn)度就是快。
　　他大學(xué)時(shí)開(kāi)始?jí)和?，那時(shí)候身子都彎不下去，整整一星期后，才做到小家伙這一步，還一瘸一瘸地走了半個(gè)月，別人還以為他的腿扭到了呢！
　　“回頭我拿幾瓶活絡(luò)油給你，每天練功后抹一點(diǎn)，然后用力揉搓，能防止肌肉受傷?！鼻毓邝胗珠_(kāi)口說(shuō)了一句，讓謝秀文記得給兒子用。
　　想要把身體真正練好，這種投入不能少。
　　活絡(luò)油是師傅親自配制的，算是師門(mén)的不傳之秘，普通人想買(mǎi)也不可得。
　　他身份不一樣，師傅自然不會(huì)吝嗇。
　　“好，謝謝秦先生?！敝x秀文感激地道謝?！翱上](méi)有配方，否則我自己配就好了，不用麻煩你送過(guò)來(lái)——”
　　據(jù)說(shuō)真正的武術(shù)世家，都有家傳的秘密武器，除了修煉方法之外，最重要的就是這種自制的藥。
　　為什么優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員退伍后馬上傷痛纏身，比正常人還不如，因?yàn)榫毠^(guò)程中，肌肉關(guān)節(jié)等部位，受傷后沒(méi)有時(shí)間給你慢慢地恢復(fù)，時(shí)間長(zhǎng)了，積累的問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
　　而那些真正的武術(shù)高手，年紀(jì)很大了，身手卻比年輕人還要好。
　　最根本的原因，就是練武時(shí)講究方法，平時(shí)受的傷，能及時(shí)通過(guò)活血的藥，或者泡藥浴，及時(shí)恢復(fù)過(guò)來(lái)。
　　如果有好的藥材，身體甚至?xí)日?biāo)準(zhǔn)好上幾倍。
　　這也是有的高手能年紀(jì)越大，功力越深厚的根本原因。
　　當(dāng)然能真正做到這一點(diǎn)的武術(shù)門(mén)派和世家不多，至少外界很少有這樣的信息傳出來(lái)。
　　謝秀文有了瓶子后，她開(kāi)始相信修仙是真實(shí)存在的，只要有好的藥材，就算讓兒子脫胎換骨，也不是難事。
　　“藥方是保密的，如果你想要，我去問(wèn)問(wèn)師傅。”難得謝秀文向自己要東西，秦冠麟決定找?guī)煾祮?wèn)一問(wèn)，看他能不能破例給自己一份。
　　大不了自己給師門(mén)多弄一些好處。
　　“如果這樣，那還是算了?！敝x秀文聽(tīng)他這樣說(shuō)，哪里好意思麻煩他。
　　晚上到瓶子空間看一看，不知道有沒(méi)有類(lèi)似的記載。
　　只要有藥方，她就可以催熟藥物，然后給兒子泡藥浴了。
　　在原地休息了一陣，謝錦程雙腿雖然依然酸痛，不過(guò)已經(jīng)能走路了，于是繼續(xù)散步。
　　繞著虞城走了大半圈，兩人才回到家里。
　　“程程，你的腳怎么啦？”見(jiàn)外甥回來(lái)時(shí)，走路有些不自然，謝博文以為他調(diào)皮，在路上摔跤了，故意問(wèn)道。