“稻穗！不是今天要走？”睡眼惺忪，一大早起來和稻穗一起晨練的小霞打著哈欠無力道。
　　“恩！等一個(gè)人！”稻穗正在蛙跳，順便一提，稻穗解除了變身術(shù)，她現(xiàn)在恢復(fù)了真實(shí)的九尾樣子，九條異常柔軟，又健康，讓人忍不住想摸的尾巴隨著她的蹦跳在上下擺動(dòng)著。
　　“等一個(gè)人啊，是你的朋友嗎？啊??！”小霞打了個(gè)踉蹌差點(diǎn)摔倒，嚇了她一跳，低頭看著剛才的位置，原來是個(gè)石頭啊，差點(diǎn)絆倒她呢，也多虧了這一嚇，小霞精神了很多，眼看稻穗蛙跳的距離遠(yuǎn)了，連忙小跑過去，保持在稻穗同一位置的開始蛙跳。
　　“唔！嚴(yán)格來說不能算是朋友！”
　　希羅娜！那可是神奧地方的冠軍哎，平常人想見一面都困難，只能是看緣分了，而且實(shí)力那也是非常的強(qiáng)。
　　稻穗和小霞兩人目前還是在彩虹市，為什么不走呢？那當(dāng)然是為了等希羅娜了啊。
　　根據(jù)系統(tǒng)給出的提示，那份郵件中所說的地點(diǎn)就是在彩虹市，如果她著急的走掉了，那希羅娜來到這里找不到，以為是無聊的人開的玩笑，從而回去了怎么辦？這可是花費(fèi)了她的錢去弄到的，不好好用掉不就等于浪費(fèi)了嗎？浪費(fèi)可恥，浪費(fèi)還是極大的犯罪。
　　“好夸張??！”小霞大口喘著氣，目光傻眼又呆滯的看著依舊在維持著不變的速度在進(jìn)行著蛙跳的稻穗。
　　不是人！這個(gè)想法出現(xiàn)并不是說小霞罵稻穗，而是真真實(shí)實(shí)的感覺到，稻穗超越了人啊，瞧瞧這每天的鍛煉量，讓得她懷疑人生呢。
　　毫不夸張的說，稻穗一天鍛煉的數(shù)量，小霞兩個(gè)星期都完成不了，沒細(xì)數(shù)，但是不會(huì)少于兩千多的蛙跳，另外的俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，倒立行走，扎馬步，幾乎全部都是基礎(chǔ)的鍛煉，可是再怎么基礎(chǔ)，達(dá)到了這樣的地步也是相當(dāng)恐怖的啊。
　　從剛開始驚的整天沒吃下飯，到現(xiàn)在能夠淡定，或者說麻木的接受，小霞經(jīng)過了不短的時(shí)間。
　　“你要是從小也開始的話，會(huì)和我一樣的！”去而復(fù)返的稻穗聽到小霞的話，哭笑不得的道。
　　因?yàn)橛兄寄軒?kù)，有技巧點(diǎn)或者是足夠數(shù)量的金幣，她的進(jìn)攻手段就不會(huì)缺。
　　而又有戰(zhàn)斗場(chǎng)這樣的地方在，稻穗的戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)不用擔(dān)心會(huì)不夠，只要經(jīng)常去和里面的強(qiáng)人切磋，說白了就是被虐，慢慢的也會(huì)厲害和熟練起來的。
　　對(duì)稻穗最有用的就是基礎(chǔ)，可以說稻穗的基礎(chǔ)上去了，就是在變強(qiáng)，身體素質(zhì)增強(qiáng)了，就等于是在強(qiáng)大。
　　這由系統(tǒng)規(guī)劃好的基礎(chǔ)，每時(shí)每刻，隨著她的進(jìn)步在發(fā)生著變化，鍛煉內(nèi)容基本上鎖定在了這幾個(gè)，只是數(shù)量在不斷的增加。
　　從開始的幾十，慢慢到幾百，再到一千，乃至于到了現(xiàn)在是數(shù)千。
　　能想象一口氣蛙跳兩千三百下是什么滋味嗎？
　　能體會(huì)到不停留，按照標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)俯臥撐兩千三百下是什么感覺嗎？
　　就是稻穗這個(gè)非人類都每天大汗淋漓的，你就能想象到系統(tǒng)是有多么的精細(xì)了。
　　“從小啊！”小霞燦笑著，她可不敢保證呢，而且哪怕是從小就開始高強(qiáng)度的鍛煉，她也不認(rèn)為能達(dá)到稻穗這樣的程度。
　　按數(shù)照例的一項(xiàng)一項(xiàng)的完成了日常任務(wù)，稻穗手軟腳軟的在沙奈朵的攙扶下，和小霞一起返回了彩虹市，