夜晚，秦越吃過飯后在房間呆了一會，就換了身運動服準備出去。
　　
　　“老媽，我先去公園溜達溜達去?！?br/>　　
　　“好，小心點，別玩的太晚，早點回來洗澡。”
　　
　　李小麗正刷著碗對外面喊了一聲。
　　
　　“知道了！”
　　
　　回了一聲之后，秦越打開門就竄了出去。
　　
　　樓下的公園離家屬院不遠，走路也就兩三分鐘，平時早晚都會有不少大爺大媽在樓下鍛煉。
　　
　　早上太極功，晚上廣場舞，真.熱鬧！
　　
　　很快，秦越下了樓之后就跑到了公園，各種玩樂設施都有。
　　
　　一旁，大媽在跳著廣場舞。
　　
　　秦越走到單杠前。
　　
　　他雙腿一彎，就順利的抓住了單杠。
　　
　　“一，二，三……十”
　　
　　稍微做了一組活動了一**子，感覺還挺輕松。
　　
　　他的體質很強，在成年人中也算得上是不錯的。
　　
　　“呦呵，小伙子不錯啊?！?br/>　　
　　當秦越剛落地，就聽見了耳邊的一聲贊揚，他扭過頭看去，說話的是一個大概六十多歲，精神奕奕的老年人。
　　
　　老者穿著一身練功服，年紀不小，但是看起來鶴發(fā)童顏，頗有些得道高人的意味。
　　
　　有點像小說中修仙大佬的模樣。
　　
　　秦越微笑著回應道：
　　
　　“哈哈哈，沒有沒有，隨便練著玩玩的?！?br/>　　
　　他的體力本就不錯，六塊腹肌可不是白練的。
　　
　　這種單杠，他一次性做個三四十個問題不大。
　　
　　老人好像對秦越產(chǎn)生了興趣，笑呵呵的走了過來說道：
　　
　　“我在這里鍛煉很多年了，你的單杠技術算是很不錯了，很少有人能臉不紅氣不喘的連拉十個?！?br/>　　
　　這里是個老小區(qū)，老者在這里有些年份了。
　　
　　所以，見的人多。
　　
　　秦越微笑著道：
　　
　　“您老過獎了，晚輩愧不敢當。”
　　
　　老者笑呵呵的說道：
　　
　　“我叫李落白，你可以叫我李老?！?br/>　　
　　老者說完，秦越恭敬地道：
　　
　　“李老好！”
　　
　　李落白贊賞的看了他一樣，微笑著“嗯”了一聲，然后對他道：
　　
　　“來，你繼續(xù)做吧，年輕人身體是革命的本錢，好好保管好?！?br/>　　
　　似乎是感慨了一句，李落白特意提點道。
　　
　　秦越感覺這老頭有點意思，無緣無故說這些東西。
　　
　　不過，他說的也確實有道理。
　　
　　身體，是革命的本錢！
　　
　　沒有身體，其他的一切都是沒有用。
　　
　　李落白笑呵呵的道：
　　
　　“行了，你繼續(xù)鍛煉吧，我就先走了。”
　　
　　“好的，李老慢走?！?br/>　　
　　秦越有些丈二和尚摸不著頭腦。
　　
　　他想不明白，索性懶得去想，雙腿略微彎曲，跳上了單杠再次做了起來。
　　
　　秦越之所以能做的那么多，完全是憑借著自己強橫的身體強度。
　　
　　不過，似乎是想知道自己的極限在哪，秦越開始了瘋狂的拉單杠。
　　
　　秦越整個人懸掛在單杠上不停的做著運動，之前他的體能就不錯，但是拉單杠的話三四十個多個差不多就是他的極限了。
　　
　　然而，當他這回拉單杠的時候，不僅速度很快，而且全身的肌肉感受著身體的召喚，都在不自覺的運用，從腹部到胳膊，整個人靈活至極。
　　
　　“一，二，三……”