眾人如此反反復(fù)復(fù)過了一日一夜，等到第二天上午，鮮于通將張無忌體內(nèi)寒毒全部煉化完，卻發(fā)現(xiàn)他的百會(huì)、膻中、氣海三處穴位卻各自藏著一團(tuán)極為頑固凝縮如冰的寒毒，無論鮮于通如何催發(fā)紫霞真氣也撼不動(dòng)三處穴位的寒毒。
　　收功后鮮于通面色凝重的看著張三豐和武當(dāng)六俠及前來送飯的殷素素，沉聲道：“無忌體內(nèi)寒毒已經(jīng)祛除大半，但是還剩下三團(tuán)最厲害的寒毒無法煉化，這可如何是好？”
　　張三豐聞言伸手運(yùn)功一試果然如鮮于通所言，再摸張無忌身上冰涼，小臉上還透著淡淡的綠色，顯然是中毒不輕的跡象，于是張三豐沉思片刻就換一種手法運(yùn)功推拿，如此過了一日后，終究沒有半點(diǎn)功效，那存在張無忌體內(nèi)的三團(tuán)寒毒仍舊頑固至極。
　　張無忌見張三豐在自己身上不停按摩，神情卻越來越凝重，就說道：“太師父，我手腳都暖了，但頭頂、心口、小腹三處地方卻越來越冷?！?br/>　　張三豐暗暗心驚，安慰他道：“你的傷已好了，我們不用整天抱著你啦。你在太師父的床上睡一會(huì)兒罷?！北阶约捍采纤?。
　　這時(shí)候鮮于通正在客房睡下了，華山的眾人前天就以下山回去，張三豐和眾徒走到廳上，嘆道：“寒毒侵入他頂門、心口和丹田，非外力所能解，看來咱們這三天的辛苦雖不是白耗，但也相差不大?！背烈髁季茫南耄骸拔业募冴枱o極功雖然精純無比，但卻不是至陽神功，比起九陽神功境界也差一二重，鮮于通的紫霞神功雖然玄妙，但我看他還未練至巔峰，也解不了無忌三處要害的寒毒，如此看來要解他體內(nèi)寒毒，旁人已無可相助，只有他自己修習(xí)‘九陽真經(jīng)’中所載至高無上的內(nèi)功，方能以至陽化其至陰。但當(dāng)時(shí)先師覺遠(yuǎn)大師傳授經(jīng)文，我所學(xué)不全，至今雖閉關(guān)數(shù)次，苦苦鉆研，仍只能想通得三四成。眼下也只好教他自練，能保得一日性命，便多活一日?！?br/>　　當(dāng)下將“九陽神功”的練法和口訣傳了無忌，這一門功夫變化繁復(fù)，非一言可盡，簡言之，初步功夫是練“大周天搬運(yùn)”，使一股暖烘烘的真氣，從丹田向鎮(zhèn)鎖任、督、沖三脈的“陰蹺庫”流注，折而走向尾閻關(guān)，然后分兩支上行，經(jīng)腰脊第十四椎兩旁的“轆轤關(guān)”，上行經(jīng)背、肩、頸而至“玉枕關(guān)”，此即所謂“逆運(yùn)真氣通三關(guān)”。然后真氣向上越過頭頂?shù)摹鞍贂?huì)穴”，分五路上行，與全身氣脈大會(huì)于“膻中穴”，再分主從兩支，還合于丹田，入竅歸元。如此循環(huán)一周，身子便如灌甘露，丹田里的真氣似香煙繚繞，悠游自在，那就是所謂“氤氳紫氣”。這氤氳紫氣練到火候相當(dāng)，便能化除丹田中的寒毒。各派內(nèi)功的道理無多分別，練法卻截然不同。張三豐所授的心法，以威力而論，可算得上天下第一。
　　因他雖是只所學(xué)部分九陽神功，但多年來也已然加以推演改變，威力雖勝過九陽神功三成，但因不是至陽只算純陽，若是療傷祛毒便差許多。
　　張無忌本來天生資質(zhì)就算萬里挑一，又在冰火島被謝遜逼迫背會(huì)了無數(shù)高明武功的口訣心法，現(xiàn)下雖用不了，但是日后若武功大成，便能“博觀而約取”，所以年紀(jì)雖小倒也學(xué)得會(huì)張三豐所傳授的“九陽神功”，只半天就已經(jīng)在張三豐的運(yùn)功護(hù)持下搬運(yùn)了一個(gè)周天，顯然學(xué)會(huì)，只是若要練出內(nèi)力還要苦練多日才可。