????今天這場(chǎng)比賽雖然一開(kāi)始有些波折，但終究一中還是有驚無(wú)險(xiǎn)，成功的拿下了四中，進(jìn)入聯(lián)賽第二輪，殺進(jìn)了八強(qiáng)。

????球員們都很高興，盧免陽(yáng)也不例外。

????返回學(xué)校的大巴上，盧免陽(yáng)對(duì)眾人道：“今天取得了開(kāi)門(mén)紅，大家表現(xiàn)的也不錯(cuò)，晚上我請(qǐng)客，但是有一點(diǎn)，不準(zhǔn)喝酒。”

????“耶！”

????球員們頓時(shí)歡呼起來(lái)，更有人得寸進(jìn)尺，問(wèn)教練是不是以后每拿下一場(chǎng)比賽都要請(qǐng)吃飯，被徐夢(mèng)罵了一句“吃貨”。

????盧免陽(yáng)也不生氣，呵呵笑道：“只要你們能贏，我請(qǐng)客是小意思。實(shí)際上，我倒是希望每次有比賽我都要請(qǐng)客，因?yàn)槟且馕吨恳粓?chǎng)比賽我們都是勝利者。不過(guò)，你們有信心拿下每一場(chǎng)比賽嗎？”

????“有?！北娙她R聲大喊，中氣十足。

????“好，就這么說(shuō)定了?！北R免陽(yáng)笑著說(shuō)道，“只要你們比賽贏了，我就請(qǐng)客，決不食言?！?br/>
????“耶！”

????“教練萬(wàn)歲?！?br/>
????球員們大聲歡呼。

????一路上車?yán)锏臍夥斩己芑钴S，連徐夢(mèng)也和眾人有說(shuō)有笑的。當(dāng)然，這個(gè)眾人里面是不包括陳鋒的，對(duì)陳鋒，她連看都不看一眼。

????晚飯自然是盧免陽(yáng)請(qǐng)客，今天是周六，也不用上晚自習(xí)，吃過(guò)晚飯之后眾人便各自回家。

????.....．

????陳鋒回到家里，和老媽說(shuō)了聲自己吃過(guò)飯了，便抱著籃球殺到了離家不遠(yuǎn)的社區(qū)球場(chǎng)。

????今天雖然打了一場(chǎng)比賽，但每天該完成的訓(xùn)練他還是不能落下，三分投籃，跑位，基本功的練習(xí)，這些都是必須的。

????“開(kāi)始練習(xí)吧，照著我給你設(shè)定的計(jì)劃練就是?！毕到y(tǒng)道，“另外，我給你分析總結(jié)一下你今天在賽場(chǎng)上的發(fā)揮，有哪些不足，有哪些需要改進(jìn)，你仔細(xì)聽(tīng)著，對(duì)你有好處。”

????“嗯。”陳鋒答應(yīng)一聲，開(kāi)始練習(xí)運(yùn)球，同時(shí)聽(tīng)著系統(tǒng)的分析。

????每一場(chǎng)比賽之后分析，總結(jié)，改進(jìn)，這是一個(gè)良好的習(xí)慣，也是一個(gè)可以快速提升個(gè)人能力的方法。

????系統(tǒng)就是要讓陳鋒養(yǎng)成這種習(xí)慣，以后不需要它來(lái)提醒，自己就能夠主動(dòng)的去分析，總結(jié)，從而提升進(jìn)步。

????“啪啪......”

????籃球撞擊在地面上彈起，落入陳鋒手中，從左手換到右手，然后是胯下運(yùn)球，背后運(yùn)球。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的練習(xí)，陳鋒的運(yùn)球也越發(fā)嫻熟了，動(dòng)作并不花哨，但很樸實(shí)，顯得很穩(wěn)健。

????從開(kāi)始練習(xí)運(yùn)球開(kāi)始，系統(tǒng)就要求陳鋒一定要穩(wěn)，不用快，但必須穩(wěn)，一手運(yùn)球，一手護(hù)球，一絲不茍。

????而且，從一開(kāi)始系統(tǒng)就要求陳鋒左右手并重，左手運(yùn)球和右手運(yùn)球都要熟練，要做到左右手一樣，可以左手運(yùn)球突進(jìn)，左手背后運(yùn)球，左手胯下運(yùn)球，乃至于左手上籃，挑籃等。

????半個(gè)小時(shí)之后，系統(tǒng)的分析總結(jié)告一段落，對(duì)陳鋒道：“你只依靠三分投籃太過(guò)單一，若是遇到包夾，或是當(dāng)你的跑位甩不開(kāi)別人，又或是被人切斷了接球路線，沒(méi)辦法空位接球出手時(shí)，你將被掐死?！?br/>
????陳鋒依然在訓(xùn)練，系統(tǒng)則說(shuō)道，“所以，你需要增強(qiáng)你的持球進(jìn)攻能力?！?br/>