????章衛(wèi)平訓(xùn)練營(yíng)為期一個(gè)星期,會(huì)從籃球各個(gè)方面對(duì)學(xué)員進(jìn)行培訓(xùn),每期學(xué)員不超過(guò)100人,分為了兩個(gè)組,普通組和高級(jí)組。
????所謂的普通組則是一些年齡比較小,接觸籃球時(shí)間不算長(zhǎng),基本功和籃球技術(shù)還很欠缺的學(xué)員。針對(duì)這些學(xué)員,教練的教學(xué)會(huì)比較注重于基礎(chǔ),比如籃球基本知識(shí),籃球用語(yǔ),基本功練習(xí)等等。
????而高級(jí)組則是一些年紀(jì)稍大,大概也就是15-18歲之間的學(xué)員。
????這些學(xué)員大多都是在校學(xué)生,也幾乎都是各自學(xué)校的校隊(duì)成員,接受過(guò)一定的籃球訓(xùn)練,也有一定的籃球基礎(chǔ)。
????他們來(lái)參加訓(xùn)練營(yíng)是為了在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上得到提高,所以教練會(huì)跳過(guò)基礎(chǔ)的部分,對(duì)他們的訓(xùn)練也會(huì)比基礎(chǔ)組更加的嚴(yán)格和有針對(duì)性。
????打個(gè)比方來(lái)說(shuō),普通組前六天都是教學(xué)與訓(xùn)練,第七天才會(huì)進(jìn)行一場(chǎng)比賽;而高級(jí)組則是第一天就會(huì)進(jìn)行比賽,只不過(guò)前三天是三對(duì)三的練習(xí)賽,后面幾天才是五對(duì)五的挑戰(zhàn)賽。
????這是因?yàn)榛A(chǔ)組的學(xué)員欠缺基礎(chǔ),不可能立刻就組織比賽,需要在一定教學(xué)基礎(chǔ)上才行。
????而高級(jí)組則不一樣,這些人都有著一定的基礎(chǔ),也或多或少的參加過(guò)正規(guī)非正規(guī)的籃球賽,對(duì)比賽規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)等等都有一定的了解,所以需要教學(xué)訓(xùn)練與比賽相結(jié)合起來(lái)教學(xué),這樣效果才最好。
????總的來(lái)說(shuō),來(lái)到章衛(wèi)平籃球訓(xùn)練營(yíng),給陳鋒的感覺(jué)就是嚴(yán)謹(jǐn)與專業(yè)。
????畢竟,創(chuàng)辦這個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)的章衛(wèi)平老師是國(guó)內(nèi)享譽(yù)盛名的資深籃球人,也是前籃球國(guó)手,絕非一般人可比。
????進(jìn)入訓(xùn)練營(yíng)第一天,課程是投籃訓(xùn)練。
????陳鋒和余謙都是在高級(jí)組,和他們同在一組的還有另外二十幾個(gè)人,連同他們?cè)趦?nèi),一共28人,來(lái)自天南地北,籍貫遍布了大半個(gè)華夏,而且大部分都是和陳鋒,余謙一樣的高中生。
????當(dāng)然,初中生也有,但并不多。
????“你們都有著一定的籃球基礎(chǔ),幾乎都是各自學(xué)校的校隊(duì)成員,基本的投籃動(dòng)作我就不再多講解,我只給你們指點(diǎn)錯(cuò)漏,糾正動(dòng)作,講解投籃的要點(diǎn),幫助你們將投籃練得更好?!?br/>
????眾人前方,章衛(wèi)平老師手上拿著一個(gè)文件夾,道:“現(xiàn)在,你們一個(gè)個(gè)過(guò)來(lái),開(kāi)始分別投籃。我的要求是每個(gè)人投十個(gè)球,三分線外5個(gè),中距離5個(gè),以弧頂為一個(gè)中心點(diǎn),兩方各一個(gè)。”
????“開(kāi)始吧!”章衛(wèi)平老師一聲令下,一個(gè)球員便來(lái)到三分線外,站在底角開(kāi)始投籃。
????助理教練將球傳給球員,球員接球,然后在底角三分線外投籃,而后移到四十五度角投一個(gè),第三個(gè)是弧頂,第四第五個(gè)是另一側(cè)的四十五度角,底線。投完之后便是兩分球,也是差不多的位置。
????邊上,章衛(wèi)平手上拿著文件夾,在記錄著球員的信息,投籃的特點(diǎn),動(dòng)作缺陷,以及其他......
????李涵站在章衛(wèi)平身邊,手上也拿著一個(gè)文件夾,在幫章衛(wèi)平記錄。
????等輪到余謙,李涵在章衛(wèi)平身邊小聲說(shuō)道:“這個(gè)就是余謙,天賦出眾,技術(shù)全面,身體素質(zhì)也不錯(cuò),是個(gè)好苗子。”
????“哦?他就是余謙?”章衛(wèi)平看了余謙一眼,不置可否的道:“我相信你的眼光,所以才會(huì)答應(yīng)為他提供免費(fèi)訓(xùn)練機(jī)會(huì)。不過(guò)到底天賦如何,我還是要看過(guò)了才知道,眼見(jiàn)為實(shí)嘛?!?br/>
????“呵呵,那是?!崩詈B道。