????痛苦的突破，好似幾個(gè)世紀(jì)那般漫長(zhǎng)，當(dāng)熾熱之流掃過一根根經(jīng)脈，歸于丹田之際，體內(nèi)“砰”的一聲炸響，霎時(shí)間，痛苦一掃而空，取而代之地則是充盈之感。

????緩緩睜開雙眼，不知何時(shí)太陽已經(jīng)升起，溫暖的陽光撕破黑暗。

????起身，只覺身上黏黏糊糊，好不難受，提運(yùn)血決，卻只聽“嘭”的一聲，身上衣服霎時(shí)被內(nèi)力震成布條。

????不管衣服如何，身形一動(dòng)，幾步之間便來到樓梯間旁，見灰白色厚實(shí)鐵門，內(nèi)力一轉(zhuǎn)，抬手出拳“哐”的一聲巨響，這鐵門之上便多了一個(gè)拳印，而拳頭之感覺微微一震。

????“這就是內(nèi)力么？！”不可思議地看著拳頭，再看看鐵門，這可是為了防盜而加裝的鐵門啊。

????不信邪的揮拳，“哈”的一聲，一掌拍在墻壁上，只感覺手心微微一痛，墻壁相安無事？吳峰有些疑惑，可走進(jìn)樓梯間一看，只見墻壁后粉刷的白灰早已被震落，就連那青磚也塊塊開裂。

????“娘的，這才是血徒境啊！”吳峰驚愕著，興奮激動(dòng)得“哈哈”大笑起來，剛剛沒用任何招式，簡(jiǎn)單調(diào)用內(nèi)力而已，現(xiàn)在，吳峰有信心不用任何武器解決變異喪尸的幼生體。

????深呼吸，強(qiáng)壓內(nèi)心的吸引，扯開身上的名牌布條條，回到健身會(huì)所，就見王楠等人在鍛煉，懶得去穿什么衣服，穿著一條褲衩就要開始體能訓(xùn)練，但馬上就聽到姜小魚的呼聲，“小子，嘿嘿，我等你很久了?！?br/>
????停住腳步，走到姜小魚面前，微笑道：“今天就開始了，我們第一項(xiàng)內(nèi)容是什么？跑步，杠鈴，啞鈴？還是熱身準(zhǔn)備？”

????姜小魚搖了搖頭，“都不是?！?，隨機(jī)從背后拿出一物丟了過來。

????吳峰隨手一接，頓時(shí)感到異常沉重，定睛一看，長(zhǎng)約一米五嬰兒手臂粗細(xì)的白色金屬棍子，“鉛條？”

????“答對(duì)了，還有，穿上這些東西！”

????見姜小魚指了指其腳邊的黑色綁手護(hù)腕，負(fù)重背心，還有負(fù)重綁腿，吳峰輕輕一笑，直接穿戴上這三公斤的綁手護(hù)腕，五公斤負(fù)重背心，四公斤綁腿，也不覺得沉重，只覺輕松非?！?br/>
????“小子，記住了，你不是要成為什么健美先生，更不是只是為了身體健康，你，要的是不斷突破，突破，再突破?！苯◆~一反常態(tài)，臉上笑容全無，有的只是嚴(yán)肅認(rèn)真，“從現(xiàn)在開始，不論你干什么，這些東西都不能離開身體，好了，現(xiàn)在給我站直了?！?br/>
????吳峰馬上將心態(tài)擺正，依言立正，又聽姜小魚喝到，“現(xiàn)在，這根鉛條就是你的刀，五分鐘內(nèi)，揮砍200次，計(jì)時(shí)開始！”

????不管如何，只需聽就行，握起鉛條劈砍，前40次異常輕松，接下來手臂開始發(fā)酸，鉛條也好似越來越重，揮砍速度有所減慢，而余光卻看到，姜小魚悠閑的坐在旁邊喝起了茶，心中躁動(dòng)，便要提起內(nèi)力，可馬上意識(shí)到，內(nèi)力，不是什么時(shí)候都有能力，而且現(xiàn)在鍛煉的是體能，可不是什么內(nèi)功……

????“時(shí)間到，自己說揮砍了幾下？”

????“157次！”吳峰汗顏，居然才砍了這么幾下，自己都覺得不好意思

????“43次，少1次，10個(gè)俯臥撐，快！”

????“尼瑪，430個(gè)！”吳峰暗罵一句，馬上趴在地上，一二三的開始做了起來，前50個(gè)非常輕松，接下來猶如在地獄煎熬，可還是必須完成，不容任何偷懶。

????30分鐘后，吳峰累得狗一樣趴在地上，發(fā)顫的雙臂艱難地支撐起身體，“429”，還有一個(gè)，最后一個(gè)，必須做完，咬緊牙關(guān)，手臂彎曲，用盡全身的力量要撐起身體，可“啪”的一聲，又趴在了地上，“吼，430！”，猛然不知道從那來的力量，強(qiáng)撐起身體。