七中,籃球場。
秦昊站在籃下,王磊則在罰球線位置,秦昊把球傳給王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴隨著“唰”的一聲,籃球命中。
“再來。”秦昊再一次把球傳過去。
王磊繼續(xù)跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感覺,只聽到“唰唰”聲不斷。
球場另外一邊,付強、雷雨川、盧軍等人在訓(xùn)練,但此刻都停了下來,看向王磊這邊。
“嘖嘖?!壁w海贊嘆道:“王磊現(xiàn)在投籃是越來越好了,這才多久,都快趕上隊長了。”
“趕隊長還差些,但超過你是肯定的了。”付強滿臉都是羨慕,“以王磊的身體素質(zhì),這把投籃開發(fā)出來可就牛-逼了。以前他只能搶籃板,等著把球喂到嘴邊才能得分,都是在內(nèi)線,現(xiàn)在他已經(jīng)能在外線得分了?!?br/>
“還不止這些,他現(xiàn)在還能持球突破,雖說動作還是不夠嫻熟,實用性不大,但照著這么下去,也是遲早的事?!北R軍也嘆道。
從打完四中開始,王磊就在訓(xùn)練投籃、運球等技巧。
如今市聯(lián)賽決賽已經(jīng)過去了大半個月,算下來其實王磊練了也才一個月的樣子,進步卻有目共睹,運球變得熟練了,變向突破之類的也有模有樣,投籃命中率也提高了很多,特別是在罰球線,訓(xùn)練的時候已經(jīng)有超過六成的命中率了。
這樣的進步速度一是來自于秦昊的指導(dǎo),以秦昊的籃球知識積累,指導(dǎo)王磊簡直是綽綽有余,秦昊用心教,王磊也專心學(xué),進步自然很快;二則是王磊自身的天賦,他可不是那種傻大個。
一個月王磊就有這樣的進步,可想而知,假以時日,他的實力超過郭凱也不會很困難。
“砰!”
一聲悶響,王磊打鐵。
訓(xùn)練了這么久,王磊的手臂已經(jīng)有些僵硬,秦昊叫停,換成王磊在籃下接球,傳球,他到外線投籃。
不過秦昊是在三分線。
一直以來,秦昊都格外注重三分球的訓(xùn)練,在平時的投籃訓(xùn)練中,三分投籃是排在中投前面的,因為他身高不夠,投三分會更好一些,還有就是未來的小球時代三分為王,他必須要早做打算。
“開始?!鼻仃徽f道,彎腰,屈膝,做好接球出手的準(zhǔn)備。
一些人打球不注重細節(jié),在接球投籃的時候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。
可這樣一來會花不少時間,只這么一耽擱,可能防守人就已經(jīng)撲過來了。
所以正確的動作應(yīng)該是在接到球之前就彎腰,屈膝,然后張手接球,這樣的好處是等到球到手之后不需要再彎腰、屈膝。省卻了這個動作,出手速度就能變快,不至于浪費掉機會。
秦昊就是這樣做的,等到球入手,人隨之跳起,瞄準(zhǔn)籃筐,手腕一抖,籃球劃過一道弧線,應(yīng)聲入網(wǎng)。
如果有人注意,就會發(fā)現(xiàn)秦昊的動作標(biāo)準(zhǔn)的如教科書一般,手肘、食指、籃球、眼睛、籃筐,這些都在一條線上。
當(dāng)然,投籃并不止在于這些,還有很多細節(jié),哪怕是付強、趙海等人就在一邊看著,也注意不到。