陸石在一次訓練后說道：“還有五天比賽就要開始了，為了讓你們提前進入比賽狀態(tài)，我給你們安排了兩場拉練賽，后天是跟一中的比賽，一中是去年的第三名，也是今年比較強的競爭對手，大家好好調整狀態(tài)，后天比賽要打出水平，還有，解散后大家選自己的號碼報給陸羽，她為我們球隊設計了新的隊服。”
　　雷水9號、嚴成川3號、董浩8號、趙金鼎6號、陳沐鄉(xiāng)7號、步炎1號、李健11號、付輝5號、孫弋12號、陳宇13號
　　拉練賽前，大家早早的來到球館，這時候陸羽早早的就等在籃球架下面，身后放著一摞衣服，看到大家都來了，馬上招呼道：“大家過來，這是你們的新隊服，大家去試一下?！?br/>　　董浩首先顛顛的跑過去拿起一件一看喊道：“臥槽，大家快過來，粉色隊服，這怎么穿，太他娘的娘了?！?br/>　　陸羽沖著董浩的屁股踹了一腳：“怎么地！我可花了一周時間設計的?！?br/>　　董浩揉了揉屁股又拿起一件：“這個黑色的還不錯，我喜歡?！?br/>　　陸羽說道：“黑色是主場，粉色是客場?！?br/>　　雷水拿起一件衣服比了比說道：“嗯，不錯，這人長得帥，穿什么都帥，要是長得…”說著瞟了一眼董浩的大圓臉和他手上的粉色隊服。
　　大家都圍過來，紛紛欣賞著董浩身上這粉色隊服，陸羽說道：“現(xiàn)在所有的隊都沒有粉色隊服，你們穿上，到時候肯定引人注目，多提高你們的知名度啊?！?br/>　　雷水忙幫腔：“對對對，穿上這隊服，眼神一瞟就知道是隊友，大大減少傳球失誤啊！”
　　大家紛紛表現(xiàn)出不屑的神情，不過看來穿粉色的隊服已經(jīng)是必然的了，也都不說話了，拿起自己的隊服都去更衣室換上。
　　出來以后都穿著訓練外套，生怕露出一點粉色出來。
　　等大家都準備好了，陸石就帶著大家向一中出發(fā)。不大一會功夫，他們來到了一中的球館，一中的球隊一看就是以內線為主的隊伍，十個人在場上熱身，就有四個200公分以上的，占據(jù)著身高上的優(yōu)勢，但是內外線的身高差距較大，外線卻是基本不超過190公分，內外線之間存在著10公分的真空帶。
　　陸石這時候叫大家圍過來：“今天是你們組隊以來的第一場比賽，下面按照訓練時的第二套組合：中鋒付輝（201cm）、大前鋒李?。?96cm）、小前鋒雷水（199cm）、得分后衛(wèi)陳宇(190cm)、組織后衛(wèi)嚴成川（183cm）?！?br/>　　董浩聽到?jīng)]有自己：“陸教，對方那么多大個，我可比李健高啊，再說這上面誰來得分啊，就雷子能得分，你想累死他啊?！?br/>　　陸石對董浩說道：“你給我閉嘴！”
　　然后對所有人說：“大家聽我說，這只是拉練賽，我會讓每個隊員都上場鍛煉一下，適應一下比賽的氣氛，首發(fā)上來是防守的，他們肯定會打內線，所以開場就要給對方壓力，得分的事，外線雷水和嚴成川配合，雷水那里有優(yōu)勢就要及時把球交過去，目標是堅持5分鐘?！?br/>