當姐弟二人回到家時，已經是晚上八點多了。
　　按照葉冰倩的意思，作為葉寒出院的第一天，應當吃一頓好的來慶祝一下。
　　不過，卻是被葉寒開口拒絕了。
　　之前在病房里，葉冰倩和醫(yī)生的對話，他可是全都聽得很清楚。
　　他們家現(xiàn)在的經濟情況，絕對是相當不容樂觀了.....
　　自己沒住院之前，憑借著葉冰倩微薄的工資，都只是勉強維持生活。
　　就更別提，現(xiàn)在的這種情況了。
　　“看來，我得想辦法賺點外塊了....”葉寒在心中暗道。
　　最終，姐弟倆晚上只是吃了點面條，便算是解決了晚飯了。
　　吃過晚飯后，葉冰倩由于明天早上還要去打工，便早早的就回房間休息了。
　　不過，葉寒卻是并沒有直接睡覺。
　　而是，回到了自己的房間里，雙腿盤膝而坐準備開始修煉。
　　沒辦法，這具身體現(xiàn)在實在是太弱了.....
　　別說是施展神通了，估計就是多跑兩圈都得累趴下。
　　也正是因此，葉寒才沒有立馬修行那些高深的法門，而是選了一部錘煉肉身的鍛體功法。
　　這部《星辰鍛體決》由淺入深，一共分為三重境界。
　　第一重境界，先是強化自身皮膚和骨骼，讓皮膚和骨骼的硬度更加堅韌，也就是俗稱的‘銅皮鐵骨’！
　　第二重境界，強化身體的四肢百骸，讓修行者的力氣大幅增長，而且奔跑起來健步如飛，簡稱飛毛腿！
　　第三重境界，則是強化修行者的感知力，讓視力、聽力、嗅覺都大幅提高，可以理解為是千里眼、順風耳！
　　而眼下，葉寒所需要做的，就是盡快達到功法的第一重境界。
　　深吸了一口氣后，葉寒按照功法的指引，以五心朝天的姿勢，引導天地靈氣進入身體。
　　葉寒能夠清楚的感覺到，隨著靈氣不斷滋潤肉身，自身的皮膚和骨骼也在逐漸的發(fā)生變化！
　　摸清了法訣的運行路線，葉寒整個人如便同老僧入定一般，完全投入到了修行之中.....
　　一夜無話。
　　當葉寒再度睜眼時，天色已經有些微微亮了。
　　“呼....這第一重境界成了！”
　　葉寒長舒一口氣，起身活動了一下僵硬的身子。
　　頓時，身上的各個部位的關節(jié)處，都發(fā)出了‘噼里啪啦’如同炒豆子般的聲響！
　　葉寒明白，這是由于骨骼的硬度得到了加強，導致關節(jié)之間的縫隙變小了，所以才會發(fā)出這樣的響聲。
　　走到鏡子前，葉寒發(fā)現(xiàn)皮膚的變化也很明顯！
　　原本偏白的皮膚，現(xiàn)在卻是變得更加偏黃了，有點類似于古銅色皮膚的感覺。
　　以葉寒現(xiàn)在的狀態(tài)，子彈能不能承受的足不清楚，但一般的鐵棍、小刀絕對傷不了他分毫！
　　毫不夸張的說，葉寒現(xiàn)在就是真正的‘銅皮鐵骨’了！
　　“這星河宗雖然上不了排面，但《星辰鍛體決》的效果卻是很不錯！”
　　“這還只是第一重，估計最多一個月的時間，我就能將三重境界全部圓滿?！?br/>　　“到時候，估計地球上應該沒幾個人能傷的了我了....”
　　站在鏡子前，葉寒不禁在心中暗暗思考道。
　　如果，此時有星河宗的弟子在場，定會震驚的瞠目結舌！
　　因為，這些外門弟子在修行《星辰鍛體決》時，至少都得需要一個月的時間，才能勉強到達第一重境界。
　　而葉尋，卻是一晚上就達到了，并且還有信心一個月內三重圓滿！
　　這便是重生的優(yōu)勢所在了！
　　前世的葉寒，雖然最終沒能成功突破到仙尊境界，但一身神境九轉的修為也足以披靡天下！
　　要不是，因為渡劫失敗后實力爆降至低谷，也絕不會被那幾個老怪物聯(lián)手斬殺。
　　像這種初級的鍛體法門，在葉寒看來跟吃飯喝水一樣簡單，那修行效率豈能不突飛猛進？
　　眼看，天就快徹底亮了，葉寒悄悄溜進浴室，沖了一個冷水澡。