“葉欽,不要有思想包袱,等會放開去跑!”
7月11日傍晚,檢錄區(qū)的熱身跑道邊上,葉利東將白色的號碼牌貼在了葉欽前胸和后背。數(shù)字很吉利,100號。
“你的表現(xiàn)已經(jīng)非常出色了,不管是今天的400米還是后面的200米比賽,發(fā)揮好自己的水平就行,不對你有名次上的要求。”
葉利東輕輕拍了拍葉欽的后背,在給他做著上場前最后的心理安撫。
“謝謝葉指導(dǎo),我沒有包袱的,你不用再給我減壓了!”
葉欽在對方貼好號碼牌后,朝葉利東笑了笑,原地快速地擺了擺臂,轉(zhuǎn)頭直接上了跑道開始簡單的熱身。
從今天早上開始,葉利東就已經(jīng)和他單獨談過好多次,空泛的如這是為國爭光,到要自身發(fā)揮出好狀態(tài),又瑣瑣碎碎的說了不要緊張,他的表現(xiàn)已經(jīng)足夠好云云。
說得葉欽都已經(jīng)有些不那么愛聽,心里有了幾分膩歪。
“如果是聶教練在,肯定不會那么啰嗦的?!比~欽心里暗自腹誹,他和聶方平雖然只練了幾個月,但彼此都有了默契,聶方平的性格簡單直接,只會提前交代,絕不會快上場前這么婆媽和他說一大堆。
不過葉欽也知道,這是來自代表隊里兩位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,大家在沒有接觸太多的情況下,這樣的大賽,不論是昨天的周斌還是今天的葉利東,都在用自己的方式給他減壓。
少年人雖然不可避免地討厭反反復(fù)復(fù)的說教,但這一年時間里經(jīng)歷,有些人的好意,他還是能夠感受得到。
尤其是昨天在場邊看臺上加油時,葉利東還有其他教練和隊員的那種發(fā)自心底的歡呼雀躍,很能夠打動人心。
“這小子……”葉利東看著葉欽上了跑道,開始固有的熱身節(jié)奏,也不由笑著搖了搖頭,這個同姓的本家少年,還真有點為大場面而生的意思。
昨天400米預(yù)賽帶葉欽熱身的是周斌,賽后就和他聊起過,這十多名青少年選手里,葉欽上場前的表現(xiàn)最為松弛,要不是兩人看過他的資料,都不太敢相信,這個來自山溝溝里的少年在即將比賽時,心態(tài)能夠如此放松穩(wěn)定。
抵達(dá)舍布魯克之后,他和隊里的運動員基本都以拉家常的方式一個個談過話,引導(dǎo)他們不要有太大的心理負(fù)擔(dān),但葉欽……好像只在田管中心,還有上飛機(jī)和剛抵達(dá)舍布魯克,生活上似乎有些拘謹(jǐn),而一到了這賽場,人就似乎像鳥兒出籠了一樣,特別放得開。
熱身就跑200米,短距離,高效率,然后再做一兩組的起跑加速,基本上就差不多了。
跑400米對于身體的負(fù)荷程度很高,說實話葉欽自己每次跑400米比賽身體到了最后的一百米沖刺的時候,大量的乳酸積壓,呼吸急促,肺部火燒火燎,那種感覺其實同樣很痛苦。
只是他忍得住,相比起一趟又一趟的400米體能訓(xùn)練和超距離的速度耐力訓(xùn)練,比賽過程中的這點煎熬過去得很快,而且,從小到大的經(jīng)歷,讓他意志堅韌,站上跑道開始跑了,即便身體再難受也會一直跑下去。
熱身跑道上,釘鞋和塑膠的摩擦聲不時響起。
除了葉欽之外,馬上和他一樣快要上場的同一組選手也都在進(jìn)行著最后的熱身。
葉欽看到了一個昨天見著頗為熟悉的身影,那個長得很高大的黑人少年也在跑道上,兩人一前一后,驗證塑膠跑道進(jìn)行人身跑著,葉欽跟在對方身后,可以看得出對方大長腿帶來的步幅實在是十分驚人。
突然,“哎呀”一下,葉欽看到那個跑在前面的黑人少年速度突然慢了下來,身體晃了晃,從小跑的動作,變成了單腳跳,雙手捂著大腿,面露痛苦之色。
“這是受傷了?”
葉欽微微一驚,趕忙速度跟著也慢了下來,朝對方走了過去。