第二天天還沒亮，葉纖紅就起了身，穿上昨晚就準備好的一套適合運動的衣褲，出了門，下了樓，悄悄往龍山公園那邊跑去。
　　昨天練瑜伽時發(fā)現(xiàn)，自己的身體非常僵硬，還遠沒有前世三十多歲時的柔軟，她就決定要恢復鍛煉了。
　　而慢跑，是所有運動中最有效的基礎鍛煉方式。
　　因為是第一次運動，葉纖紅的步子邁得并不快，從江邊經(jīng)過人民路，穿過一號橋，再沿著新河路到龍山腳下，已出了一身汗。
　　邊活動雙臂，邊在路上走了一會，又繼續(xù)往前跑，經(jīng)過丁界寺，百官嶺，上源閘，再順著江邊跑回家。
　　到家的時候，天已大亮了。
　　小區(qū)樓下不少早起的人在進進出出，葉纖紅沒幾個熟人，倒省了事，于是又匆匆進了樓梯。
　　回到家里，全身**的一身臭味，她痛快地洗了個熱水澡，感覺特別神清氣爽。
　　把擦身子的毛巾絞干水，準備掛起來，卻發(fā)現(xiàn)潔白的毛巾表面，有暗黃色的污跡，拿近一聞，還有些淡淡的腥臭。
　　看來上次排毒遠沒有結(jié)束，所以今天運動出汗，會有雜質(zhì)從身體里排出來。
　　葉纖紅邊打肥皂清洗毛巾，邊暗暗欣喜。
　　如果自己一直這樣鍛煉，會不會像那些寫的那樣，最后毒素排盡，全身脫胎換骨，肌膚變得像最美玉一樣完美無瑕？
　　那自己不是成了超級大美女了？葉纖紅忍不住站到鏡子前。
　　因為剛洗完澡，臉上還帶著蒸氣刺激后，健康的紅潤。因為洗得徹底，臉上干凈得像嬰兒，毛孔都不明顯了。跟重生時蒼白的模樣比，已不可同日而語。
　　再看頭發(fā)，也由枯黃變得油亮有光澤，美中不足的是，還不夠烏黑，但是有這么大的改變，葉纖紅也滿足了。
　　吃過早飯，葉纖紅拿了一百塊錢，往農(nóng)貿(mào)市場走去。
　　昨晚臨睡前，她又進了空間，站在河流邊，考慮里面養(yǎng)什么比較好？
　　以她謹慎的性格，自然不會自找麻煩，把空間的東西拿出來見人，最多帶一些跟家里人分享，所以最后決定，還是養(yǎng)些自家人喜歡吃的魚蝦比較好。
　　來到水產(chǎn)品市場，她沒有直接去攤位買魚，反而來到檔口的門外。
　　這邊有塊空地，很多鄉(xiāng)下來的農(nóng)民，選擇在這里擺攤賣東西。
　　因為靠近水產(chǎn)品市場，所以這邊擺得最多的是賣魚攤，大多數(shù)是電來的，品種比較雜，死的活的都有，裝在塑料臉盆里，最常見的是小鯽魚、白條、油餐條和其它叫不出名字的小魚。
　　這時候農(nóng)村賺錢的渠道不多，一些頭腦靈活的人，就打起了電瓶捕魚的主意。
　　一個成年男子，背著一只蓄電池，雙手各拿著一根竹桿，在水里來回移動。兩根竹竿一根通了電，用來電魚，另一根頭里裝了網(wǎng)兜，用來舀被電暈的魚。
　　一天時間下來，運氣好的話，可以捉幾十斤。
　　如果全部賣掉，至少有二三十塊錢的進帳，這比在城里上班的工人都要強。
　　后來就有更多的人加入，于是每個村莊，幾乎都有這樣的捕魚人。
　　電魚和網(wǎng)兜捕魚最大的區(qū)別是，它不管大魚小魚，統(tǒng)統(tǒng)都會被電暈，這樣做的直接后果是，大量的農(nóng)村稻田和河流，在往后的十幾年里，魚類幾乎絕跡。