“為什么一個(gè)夢(mèng)會(huì)讓我的身體產(chǎn)生如此大的變化,夢(mèng)里的那個(gè)世界……又和我有什么關(guān)系?!?br/> 白明世百思不得其解。
他本能的感到有些焦慮。
說(shuō)實(shí)話,那個(gè)夢(mèng)境白明世真的不是很想去回憶,那種冰冷的感覺是由內(nèi)而外的,哪怕是現(xiàn)在醒來(lái),殘留的感覺也讓他難以釋懷。
可為了探索現(xiàn)狀的疑惑,白明世現(xiàn)在又不得不去回憶那個(gè)夢(mèng)境,強(qiáng)迫自己去思考那個(gè)夢(mèng)中景象各種場(chǎng)景在寓意著什么。
便在這樣的焦灼狀態(tài)下。
一點(diǎn)晨光,從窗外大地的盡頭,逐漸升起。
“唉,算了?!?br/> 實(shí)在是摸不著頭腦,白明世嘆了口氣。
接下來(lái),看著窗外逐漸有了些亮光的天空,白明世前往衛(wèi)生間開始正常的洗漱,在打理一番儀容儀表后,他又回到臥室,換上了昨天和纏流子出門時(shí)一起買的輕快運(yùn)動(dòng)服。
冰凍三尺,非一日之寒。
既然選擇獨(dú)自一人研究自己身上的神秘力量,那么這事情無(wú)論如何都急不來(lái),白明世很清楚這一點(diǎn)。
比起這個(gè),他現(xiàn)在有更重要的事情要做。
鍛煉體能。
說(shuō)實(shí)話,前天被拖著跑的經(jīng)歷,白明世不想再有第二次了。
他很清楚,在被社畜生涯拖垮了身體后他的體能究竟有多差,現(xiàn)在情況就是這么個(gè)情況,白明世也不要求自己變成體能達(dá)人,但堅(jiān)持抽空鍛煉,把身體素質(zhì)鍛煉回當(dāng)初學(xué)校的時(shí)期,這是他起碼應(yīng)該做的。
沒有一個(gè)好體格,等危險(xiǎn)到來(lái)之時(shí)連跑都跑不動(dòng)。
白明世心知肚明。
“先熱熱身子,然后繞著住宅區(qū)跑兩圈。”
白明世看了看天色,估摸著大概的時(shí)間,“到時(shí)候回來(lái)時(shí)吃點(diǎn)早飯,正好給隊(duì)長(zhǎng)和纏流子看看能不能帶一點(diǎn)?!?br/> 出門晨練,順便在回來(lái)的路上買點(diǎn)早餐吃。
這就是他早上的行程表。
“那么,開始吧?!?br/> 戴上耳機(jī),將小錄音機(jī)放入口袋,白明世開始了運(yùn)動(dòng)。
壓腿,蹲起,各種關(guān)節(jié)活動(dòng),運(yùn)用單杠雙杠抻開筋骨。
慢跑,一圈、兩圈。
沖刺,適當(dāng)加速的小半個(gè)居民圈。
最后,則是平板支撐,仰臥起坐等小環(huán)節(jié)。
常鍛煉的人基本都清楚,一般人運(yùn)動(dòng)的第一天,鍛煉不能太火,因?yàn)槿绻\(yùn)動(dòng)量如果加的太大,超出一般人的肌肉承受限度的話,不但會(huì)導(dǎo)致翌日的酸痛程度劇烈增加,還會(huì)讓身體難以活動(dòng),難以進(jìn)行第二天的運(yùn)動(dòng)。
因此白明世其余的一些小環(huán)節(jié)也并沒有做太多組,只是堅(jiān)持將跑步一圈不落的完成了下來(lái)。
“居民區(qū)的范圍還算適中,由于使徒的襲來(lái),現(xiàn)還住著的人也少了不少,一路上跑步也基本沒幾個(gè)人圍觀……嗯,這樣算的話,跑步應(yīng)該不需要買跑步機(jī)了,不過(guò)平板支撐以及仰臥起坐這類運(yùn)動(dòng)在外面做還是太臟了些,看來(lái)有必要下午去買個(gè)瑜伽墊。”
白明世想到。
結(jié)束了跑步,將早餐放在桌子上準(zhǔn)備一會(huì)兒再叫醒隊(duì)友吃飯。
衛(wèi)生間內(nèi)。