其實(shí)在陳肥開(kāi)口之前，姜塵就已經(jīng)想到對(duì)策了。
　　姜塵清楚地記得《千珍寶典》中記載著一種食物。
　　名為三寶益氣，這是一道粥的名字，做法極其簡(jiǎn)單，同時(shí)又具有解毒的功效。
　　“三師父，您覺(jué)得三寶益氣粥怎么樣？”
　　“嗯~我覺(jué)得可行?！?br/>　　三寶益氣粥是姜塵的第一選擇。
　　“由于吃過(guò)這家包子的人太多了，雖然沒(méi)有超過(guò)三個(gè)月，但是毒素一直會(huì)沉積在身體里，我怕等到時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)發(fā)生什么變故。”
　　影子當(dāng)中的陳肥聽(tīng)后，無(wú)所謂地笑了笑。
　　隨后便又搖了搖頭開(kāi)口說(shuō)道。
　　“慌個(gè)雞毛，你啊你啊，想的太多了，其實(shí)像這種銷(xiāo)魂蠱水是經(jīng)過(guò)特殊處理的，并沒(méi)有你想象中的那么嚇人，別說(shuō)三個(gè)月了，就是三年也不會(huì)有事，現(xiàn)在的它就相當(dāng)于是一個(gè)殘次品，毒性很小，根本就傷不了人的性命，只是單純的能夠勾起人們對(duì)食物的依賴(lài)性而已。
　　“不然的話(huà)，真正的銷(xiāo)魂蠱水會(huì)直接吃死人的。”
　　“我想，這個(gè)包子鋪的老板之所以這么做，肯定是受了金錢(qián)的誘惑，不知道從哪里弄來(lái)的這么個(gè)假貨。”
　　姜塵一聽(tīng)這話(huà)，心里頓時(shí)放松了許多。
　　看來(lái)是自己大驚小怪了，如果真像三師父說(shuō)的那樣，那么真正的銷(xiāo)魂蠱水才是最嚇人的那一個(gè)。
　　姜塵想到這后，心中那份緊張感也跟著消失不見(jiàn)了，他還以為事情會(huì)變得很糟糕呢。
　　然后姜塵又開(kāi)口說(shuō)道。
　　“那么三師父，三寶益氣粥是做還是不做？”
　　“做吧。”
　　“各位各位，都聽(tīng)我說(shuō)?！?br/>　　這時(shí)候，姜塵安撫著眾人開(kāi)口說(shuō)道。
　　“大家先不要著急，你們的情況我都已經(jīng)了解了，并不是什么疑難雜癥?！?br/>　　“這樣,我這里有一道粥的做法，名叫三寶益氣粥，它不僅可以解決掉你們的問(wèn)題，而且熬制的方法也非常的簡(jiǎn)單?！?br/>　　姜塵說(shuō)完后，在眾目睽睽之下，二話(huà)不說(shuō)地沖向了包子鋪的廚房。
　　眾人見(jiàn)狀，心生好奇，也跟著姜塵的腳步一起走向廚房。
　　三寶益氣粥所用的食材很普遍，基本上家家戶(hù)戶(hù)都有。
　　赤小豆、紅棗、紅枸杞。這三種食材稱(chēng)為“三寶”
　　既然是做一道粥，那么大米是一定要有的。
　　但是，包子鋪中除了面粉和大米肉餡之外并沒(méi)有其他的東西。
　　姜塵也是好找了一通也沒(méi)有找到他想到的東西。
　　這時(shí)候，那位禿頭大哥也跟著進(jìn)來(lái)了。
　　姜塵一看，來(lái)得正好，于是便馬上開(kāi)口說(shuō)道。
　　“大哥，麻煩你去幫我準(zhǔn)備三樣?xùn)|西?！?br/>　　“什...什么東西?！?br/>　　“赤小豆、紅棗、紅枸杞。”
　　“...”
　　禿頭大哥第二句話(huà)還沒(méi)說(shuō)出口的時(shí)候，就被姜塵給轟走了。
　　與此同時(shí)，影子當(dāng)中的陳肥又開(kāi)口說(shuō)道。
　　“姜塵，你要記住，在熬制三寶益氣粥的過(guò)程中，放入食材的比例一定掌握好。”
　　“我知道了三師父?！?br/>　　在陳肥提醒了姜塵幾個(gè)重要的問(wèn)題后，禿頭大哥也拿著三種食材走進(jìn)了廚房?jī)?nèi)。
　　事不宜遲，姜塵馬上就開(kāi)始熬制三寶益氣粥了。
　　三寶益氣粥大米的選用沒(méi)有太多的要求，尋常老百姓家的大米即可。
　　但是大米一定要經(jīng)過(guò)溫水與涼水反復(fù)地浸泡才行，這樣做出來(lái)大米口感香糯，顆粒飽滿(mǎn)。
　　至于赤小豆、紅棗、紅枸杞嘛，洗干凈之后，直接簡(jiǎn)單粗暴地丟進(jìn)鍋里就行了。