“原來還是有修煉方法的嘛?！?br/>　　陳浮照著書上的方法，盤腿而坐。
　　修煉源能最開始的時候要先放空心神，感知冥冥中客觀存在的源力，輔以特殊的呼吸方式，將其從虛空之中汲取出來，由口鼻進入人體。
　　這種自己主動吸收的方式，與潛移默化的吸收相比起來，所吸收的源力未經(jīng)過任何形式的過濾，所含雜質(zhì)極多。需要以人類孱弱的血肉之軀進行煉化，過程痛苦無比。
　　感知源力這方面倒是不用陳浮怎么用心，有源能的話直接感受源能，以源能為踏板，很容易的就能感知到源力的存在。
　　陳浮嘗試了一下，雙目閉合，先是感受自己體內(nèi)的源能，而后放空心神，不多時便發(fā)現(xiàn)一片黑暗之中忽然出現(xiàn)點點星光。
　　那就是所謂的源力。
　　隨后輔以特殊的呼吸節(jié)奏，緩慢而堅定的將空氣以及一部分‘星光’吸納進自己的體內(nèi)。
　　如此，口鼻之間的‘星光’逐漸匯聚，形成一條小小的‘星河’，不斷的進入陳浮體內(nèi)，并在其中短暫留存。
　　當(dāng)然，這只是最基礎(chǔ)的。
　　若不加以引導(dǎo)煉化的話，這部分被吸納而來的源力遲早會再‘漏’出去，最終能夠留在人體內(nèi)的，百不存一。
　　陳浮深吸一口氣，開始按照課本上描述的方法煉化起來。
　　方法倒也不難，源力所轉(zhuǎn)化成的源能能夠讓人類獲得理論技能，證明其本身就是一種唯心的力量，只需要用意念引導(dǎo)就行了。
　　“煉！”
　　沒有過多的猶豫，陳浮直接就開始了煉化。
　　吸納入體的源力在陳浮的引導(dǎo)之下，從口鼻處開始，那點點‘星光’緊緊的貼在陳浮的口腔內(nèi)壁，而后狠狠下滑。
　　“??！”
　　陳浮慘叫出聲。
　　僅僅一秒，他就有些承受不住了。
　　那種感覺就像是用一柄柄極其微小鈍刀直接插進口腔，然后順著食道氣管向著體內(nèi)瘋狂的反復(fù)切割而去一般，其中痛苦實在是難以言喻。
　　而這種程度的痛苦，只能算是入門而已。
　　課本上說，隨著不斷的煉化，吸納入體的源力會慢慢的融入修煉者的體內(nèi)，先是口腔氣管食道，再接著便是內(nèi)臟，然后是血管經(jīng)脈......
　　最終，源力會融入修煉者的四肢百骸，化為源能。
　　既可磨煉意志，又能磨礪體魄，一舉兩得。
　　只是，期間所需要忍受的痛苦實在是太過強烈，不是所有人都能堅持下來的。
　　每天五分鐘，指的是五分鐘的有效修煉時長。
　　要在強烈的痛苦之中保證自己的精神不出差錯，持續(xù)引導(dǎo)。
　　而越是引導(dǎo)，則痛苦就越加強烈。
　　所以正常情況下，一般人想要修煉滿五分鐘的有效時長，斷斷續(xù)續(xù)的怎么也得兩個小時左右。
　　大部分的學(xué)生還是選擇高強度的鍛煉。
　　“嘶——我踏馬都有點不想練了......”陳浮好不容易才緩過神來，那一秒鐘的所感受到的痛苦，實在是讓人記憶深刻。
　　說起來，陳浮雖然兩世為人，但所承受過的最強烈的痛苦也不過就是在武考之中不斷砸蛋時候所感受到的男人至強之痛。
　　但痛的多了，陳浮也稍微適應(yīng)了，況且曾經(jīng)也不是沒有經(jīng)歷過，算是有心理準(zhǔn)備的。
　　肉身崩潰的話，其實是不痛的。
　　因為【狂暴】技能的效果是‘解放人體的限制器’，肉身崩潰只是副作用而已。