養(yǎng)生功的功法字?jǐn)?shù)，比蘇小凡想象的還要少很多。
　　三頁(yè)紙除了第一張寫(xiě)有功法之外，第二張和第三張，都是經(jīng)脈圖。
　　經(jīng)脈圖畫(huà)的十分詳盡，蘇小凡不知道古人在沒(méi)有現(xiàn)代儀器的輔助下，是如何畫(huà)出這般精確的人體經(jīng)脈的。
　　按照敬時(shí)珍的要求，蘇小凡需要先將功法背的滾瓜爛熟。
　　只有幾百字的功法，對(duì)蘇小凡而言真的是沒(méi)有難度。
　　雖然里面很多詞句隱晦難明，用的還都是繁體字，但蘇小凡基本上都認(rèn)識(shí)。
　　也就是用了大概半個(gè)多月小時(shí)的樣子，蘇小凡就將整篇功法硬背了下來(lái)。
　　當(dāng)然，理解就談不上了。
　　因?yàn)楣耪Z(yǔ)和現(xiàn)在的語(yǔ)言有很多不同，古語(yǔ)中的一個(gè)字往往能表達(dá)一個(gè)句子的意思，這就需要敬時(shí)珍來(lái)給蘇小凡講解了。
　　“想要修習(xí)功法，首先要感受到氣的存在?！?br/>　　敬時(shí)珍拿出兩個(gè)蒲團(tuán)，讓蘇小凡盤(pán)膝坐在上面，自己坐在了蘇小凡的對(duì)面。
　　“氣會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)位置?！?br/>　　敬時(shí)珍用手點(diǎn)一下蘇小凡臍下四指處，說(shuō)道：“這里叫做丹田，也叫關(guān)元穴，氣聚于此，游走周身經(jīng)脈，下面我給你說(shuō)下具體的行氣線路……”
　　內(nèi)氣下丹田出發(fā)，經(jīng)會(huì)陰，過(guò)肛門(mén)，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān)，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會(huì)至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。
　　這一行氣路線因其范圍相對(duì)較小，游走的經(jīng)脈不多，被稱之為小周天。
　　運(yùn)行一個(gè)小周天下來(lái)需要六個(gè)時(shí)辰，就是十二個(gè)小時(shí)。
　　大周天是在小周天基礎(chǔ)上，除任督二脈之外，再加四肢的奇經(jīng)八脈，能完整行走下來(lái)，就叫做大周天……”
　　“敬叔，您慢點(diǎn)講，這個(gè)……我記不住?！?br/>　　身為學(xué)霸的蘇小凡，第一次在學(xué)習(xí)面前吃了癟。
　　實(shí)在是人體經(jīng)脈太復(fù)雜了，單是那經(jīng)脈圖上密密麻麻的字樣，就讓蘇小凡看的眼花繚亂。
　　而敬時(shí)珍所講的經(jīng)脈行氣，蘇小凡更是一點(diǎn)概念都沒(méi)有，更別提記住沿途所游走的經(jīng)脈穴位了。
　　“你不要著急，我先籠統(tǒng)的給你說(shuō)一下，讓你有個(gè)概念?！?br/>　　敬時(shí)珍笑著說(shuō)道：“我當(dāng)年背這經(jīng)脈圖，整整背了一年才完全記下來(lái)，你想一次就記住，哪有那么容易？
　　功法不能給你，不過(guò)經(jīng)脈圖我這有復(fù)印件，你日后參照功法蘊(yùn)養(yǎng)內(nèi)氣，什么時(shí)候能行走一個(gè)小周天，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生法力。
　　到時(shí)我再教你觀氣之術(shù)，還有一些別的必須使用法力才能驅(qū)動(dòng)的術(shù)法……”
　　“師父，我多久能蘊(yùn)養(yǎng)出內(nèi)氣？”
　　蘇小凡撓了撓頭問(wèn)道。
　　“我當(dāng)年是用了半年的時(shí)間，在體內(nèi)生出內(nèi)氣……”
　　敬時(shí)珍想了一下，說(shuō)道：“生出內(nèi)氣，還要驅(qū)使內(nèi)氣行走周天，人的經(jīng)脈多為堵塞的狀態(tài)，需要你運(yùn)氣沖穴，開(kāi)始的時(shí)候不會(huì)那么順當(dāng)。
　　從少時(shí)修煉，也是有一定道理的，因?yàn)槟菚r(shí)的經(jīng)脈相對(duì)比較通暢。
　　不過(guò)孩童難以理解功法，也容易行差踏錯(cuò)，一不小心就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈寸斷，那樣反而得不償失。
　　所以修煉功法，最佳的年齡是十六歲之后，你現(xiàn)在也不過(guò)剛二十歲，并不算晚?！?br/>　　“師父，那我生出內(nèi)氣之后，多久能打通小周天呢？您當(dāng)時(shí)用了多少天？”
　　蘇小凡繼續(xù)問(wèn)道，敬時(shí)珍給他展現(xiàn)的，是蘇小凡完全不了解的一個(gè)領(lǐng)域。
　　這個(gè)領(lǐng)域非常的陌生，蘇小凡沒(méi)辦法用以前所學(xué)過(guò)的知識(shí)去理解，遇到不懂的問(wèn)題只能開(kāi)口提問(wèn)。
　　“要看你具體的資質(zhì)怎么樣了。”
　　敬時(shí)珍搖了搖頭，說(shuō)道：“這個(gè)我沒(méi)辦法保證，每個(gè)人需要的時(shí)間都是不一樣的。
　　我當(dāng)年用了一年打通的小周天，三年打通大周天，你不要和我比，我是那個(gè)時(shí)代的天才！”
　　“天才需要一年打通小周天。”
　　看著敬時(shí)珍一臉自得的樣子，蘇小凡暗暗點(diǎn)了點(diǎn)頭，把這個(gè)時(shí)間給記了下來(lái)。
　　“小凡，我們這門(mén)功法，入門(mén)易精通難，你先找找感覺(jué)。”
　　敬時(shí)珍站起身來(lái)，說(shuō)道：“先不要冒然修煉，多看看經(jīng)脈運(yùn)行的線路，然后參照功法，嘗試感受體內(nèi)的氣感?！?br/>　　走到長(zhǎng)幾旁，敬時(shí)珍點(diǎn)燃了一炷香，說(shuō)道；“這是真正的百年沉香，有助于你靜氣凝神。
　　記住，把頭腦放空，萬(wàn)念歸一，吸氣沉入關(guān)元穴，就是氣沉丹田，觀想體內(nèi)的這口氣……”
　　敬時(shí)珍的聲音十分舒緩，讓剛開(kāi)始有些焦躁不安的蘇小凡，慢慢沉靜了下來(lái)。
　　隨著敬時(shí)珍的聲音，蘇小凡努力的在找著感覺(jué)。
　　或許是那炷沉香的作用，但更大的可能是昨兒沒(méi)睡好。
　　幾分鐘后，蘇小凡感覺(jué)自己真的腦無(wú)所思心無(wú)牽掛……他睡著了。
　　“嗯？我這是入定了多久？”
　　不知道過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，蘇小凡睜開(kāi)了眼睛，他只感覺(jué)自己渾身神清氣爽，頭腦十分的清明。
　　“入定個(gè)屁，你睡了一個(gè)小時(shí)！”
　　看著伸著懶腰的蘇小凡，敬時(shí)珍頓時(shí)氣不打一處來(lái)。
　　開(kāi)始時(shí)他也以為蘇小凡是進(jìn)入到入定狀態(tài)了，還在不斷的用語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)著，想讓蘇小凡察覺(jué)到丹田氣感。
　　但過(guò)了大概有十分的樣子，敬時(shí)珍聽(tīng)到了某聲異響，循聲看去，卻是蘇小凡打起了呼嚕。
　　“白瞎了我那炷沉香?！?br/>　　敬時(shí)珍點(diǎn)燃的那炷沉香可是價(jià)值不菲，他花了三百多萬(wàn)收集的百年沉香，一共才搓出來(lái)十多炷線香，剛才那一根就價(jià)值幾十萬(wàn)。
　　“師父，要不您再點(diǎn)一炷香，我再試試？”
　　蘇小凡感覺(jué)自己這會(huì)的狀態(tài)特別好，或許再試一次就能一發(fā)入魂，成功感應(yīng)到內(nèi)氣。
　　“算了吧，還是我輸入內(nèi)氣到你丹田，帶你游走一下周邊經(jīng)脈，你把這種感覺(jué)記下來(lái)！”
　　敬時(shí)珍搖了搖頭，一炷香就要幾十萬(wàn)，更關(guān)鍵的是百年沉香很難收到，敬時(shí)珍可不想平白的浪費(fèi)。
　　“師父，我能不能借你的內(nèi)氣，直接運(yùn)行小周天呢？”
　　蘇小凡的眼睛亮了起來(lái)，“書(shū)上寫(xiě)了，師父通過(guò)這種方法來(lái)引導(dǎo)，可以讓弟子事半功倍啊！”
　　“狗屁，哪個(gè)作者寫(xiě)的？你回頭給他寄刀片去！”
　　敬時(shí)珍給氣的眼睛都瞪圓了，“帶你游走小周天，等于把你經(jīng)脈全給打通了，別說(shuō)我了，現(xiàn)在世上沒(méi)有一個(gè)人能做到！”
　　人體經(jīng)脈理論，只在華夏有傳承，西方一直對(duì)經(jīng)脈學(xué)說(shuō)有偏見(jiàn)，認(rèn)為經(jīng)絡(luò)的方法是憑空想象的，根本不存在。