2003年12月14日，德安東尼成為代理主教練第4天，太陽隊之前成功復(fù)仇洛杉磯快船，取得了德帥執(zhí)教以來的開門紅。
　　這堂訓(xùn)練課，德安東尼并沒有穿運動服，而是一身精致的西裝，口袋里折疊的方巾看起來費了不少功夫，頭發(fā)梳得油光發(fā)亮，感覺他今天是來參加舞會的。
　　“孩子們，上一場比賽對陣快船，大家都表現(xiàn)的相當(dāng)好，為了犒勞大家，今天我準(zhǔn)備給大家一個驚喜?！钡掳矕|尼突然露出一個詭異地笑容，“接下來，我們先來1個小時的折返跑熱身。”
　　“教練是不是瘋了？”懷特?fù)u晃著他的大屁股，十分不情愿地來到底線。
　　“他不是瘋了，只不過他原本就是魔鬼罷了?！毖趴瞬忌终f。
　　“我還是懷念約翰遜教練在的日子?！蔽炙箮鞝栆舱f道。
　　德安東尼也不管他們竊竊私語，一聲哨響，宣布訓(xùn)練正式開始。
　　球員們立即行動了起來，鞋底在訓(xùn)練館的地板上摩擦出“吱吱”的聲音。
　　“太慢了，難道我?guī)У氖且恢nba嗎？”德安東尼在一旁大喊大叫著。
　　陳小刀哪里受得了被人如此嘲諷，瞬間把油門加滿開啟了飚風(fēng)一般速度，讓懷特目瞪口呆。
　　“用托尼這樣的速度就對了，其他人都學(xué)著點，難道是你們的裙子絆著腳了嗎？”德安東尼繼續(xù)用帶有羞辱性的語言刺激著球員的神經(jīng)。
　　一般帶隊嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕叹毝际钦f垃圾話的高手，比如拉里·布朗不如波波維奇，但也有些教練之要能贏球就好，平日里訓(xùn)練比較松散，說垃圾話完全屬于找樂子，比如喬治·卡爾比如老尼森。
　　巴博薩作為一名靠速度取勝的后衛(wèi)，自然不甘心屈居他人之下，于是也使出全力戰(zhàn)術(shù)出了閃電一般的速度。
　　哼哈二將瞬間把籃球場當(dāng)成了田徑場，并駕齊驅(qū)地沖到了隊伍的最前面。
　　“巴博薩也不錯，現(xiàn)在我終于在隊伍里看到了兩個nba的球員?！钡掳矕|尼來到隊內(nèi)在開始競爭，嘴角不禁上揚起一個詭異的笑容。
　　大概跑了10幾趟折返跑之后，陳小刀和巴博薩的體力都開始出現(xiàn)透支的信號。
　　“伙計，只不過訓(xùn)練而已，有必要這么拼嗎？”陳小刀似乎察覺到了什么。
　　“我也不想啊，是你把速度帶起來的?！卑筒┧_也是騎虎難下，要是比臥推深蹲這些倒是能夠忍了，可是比速度他可不想認(rèn)輸。
　　漸漸地，馬布里和哈達(dá)威開始追了上來，這倆哥們年輕時候也是以速度著稱的，而且多年征戰(zhàn)的經(jīng)驗讓他們懂得該怎么樣分配體力，才不會像新秀那樣一上場就不管三七二十一地那命去拼呢！
　　“托尼、巴博薩，你們兩個腎虛了嗎？”德安東尼的聲音再次傳來。
　　馬布里能追上來也就算了，連膝蓋受過大傷的哈達(dá)威也能追上來，這可有些說不過去了。陳小刀突然間爆發(fā)出了洪荒之力，在原有的基礎(chǔ)上再次提速，巴博薩見狀也不甘示弱，緊咬著牙跟上步伐。
　　看到新人如此拼命，其他球員也拿出了骨氣，紛紛全力以赴地沖刺了起來。就連懷特也脫下了背心，甩動著身上的肥肉飛奔了起來。
　　又跑了10個來回，體力已經(jīng)到了極限了，如此高強度的沖刺，就算是超人也剛不起了??！
　　“教練，我們跑了多久了？”陳小刀高聲問道。
　　德安東尼看了看表，一臉陰險地回答：“不好意思，光顧著說話來了，往了計時了?！?br/>